Con este Curso Universitario 100% online, dominarás la técnica del Mindfulness y la integrarás a tu práctica clínica para abordar una amplia gama de problemas emocionales con éxito” 

El Mindfulness es una práctica ancestral con raíces en la tradición budista, que ha ganado reconocimiento en los últimos años al emplearse como una herramienta efectiva para optimizar el bienestar emocional de las personas. Su enfoque en la conciencia plena del momento presente y la aceptación sin juicio de las experiencias convierten a esta técnica de meditación en una estrategia terapéutica provechosa para abordar una variedad de trastornos psicológicos (entre los que destacan la Ansiedad, el Estrés o la Depresión). No obstante, los especialistas necesitan mantenerse a la vanguardia de este campo de especialización para combinar de forma óptima este procedimiento con el resto de los enfoques de tratamiento y adaptarse a las necesidades específicas de sus pacientes.

En este escenario, TECH presenta un pionero y revolucionario programa en Intervención de la Emoción mediante Mindfulness. Diseñado por expertos en este ámbito, el itinerario académico profundizará en la evidencia científica de dicha técnica y enfatizará sus múltiples ventajas (como su capacidad para mejorar la calidad del sueño o fortalecer la resiliencia emocional). De este modo, el alumnado aplicará esta herramienta a sus intervenciones terapéuticas con eficacia. En esta línea, el programa ahondará en los diferentes campos de aplicación de este instrumento, entre los que se incluyen los trastornos relacionados con el descontrol de impulsos o de alimentación. Gracias a esto, los egresados adquirirán competencias para desarrollar estrategias de afrontamiento efectivas para que sus pacientes manejen sus problemas emocionales de forma saludable. Además, una reputada Directora Invitada Internacional impartirá una clase magistral que ayudará al alumnado a dominar aspectos como la relación mente-cuerpo.  

La titulación universitaria afianzará los conceptos mediante la disruptiva metodología de enseñanza del Relearning, creada por TECH.  Asimismo, el programa no estará sujeto a horarios rígidos, ni cronogramas evaluativos continuos. Los psicólogos solamente necesitarán un dispositivo electrónico con acceso a Internet para acceder al Campus Virtual y disfrutar de los materiales didácticos más completos y dinámicos. 

Una prestigiosa Directora Invitada Internacional impartirá una completísima Masterclass con la que le sacarás el máximo rendimiento a la técnica del Mindfulness”

Este Curso Universitario en Intervención de la Emoción mediante Mindfulness contiene el programa más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Psicología
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que están concebidos recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
• Las novedades en intervención de la emoción mediante Mindfulness
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras en intervención de la emoción mediante Mindfulness
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Profundizarás cómo el Mindfulness puede emplearse para fortalecer la capacidad de concentración de los niños y mejorar su desempeño académico”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.  

Dominarás con eficacia técnicas como la Meditación de Atención Plena, Exploración Sensorial o Respiración Consciente"

Con el sistema Relearning  te olvidarás de invertir una gran cantidad de horas de estudio y te focalizarás en los conceptos más relevantes. ¡Disfrutarás de un aprendizaje progresivo"

Mediante esta titulación universitaria, los psicólogos tendrán una comprensión integral sobre los fundamentos teórico-prácticos del Midfulness. Para lograrlo, el plan de estudios examinará en detalle la evidencia científica de esta técnica de meditación, así como sus numerosos beneficios.  En este sentido, los materiales didácticos profundizarán en sus diferentes campos de aplicación, entre los que figuran desórdenes de alimentación, Estrés o Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad. De este modo, los egresados adquirirán competencias avanzadas para integrar esta herramienta como un enfoque terapéutico complementario para abordar múltiples trastornos mentales (como la Ansiedad, Depresión o Traumas). 

Desarrollarás estrategias efectivas para aumentar tanto la conciencia emocional como la resiliencia de tus pacientes, optimizando su salud mental significativamente” 

Módulo 1. Mindfulness

1.1. La meditación
1.2. Qué es Mindfulness

1.2.1. La atención plena
1.2.2. Beneficios y evidencia científica
1.2.3. Práctica formal e informal

1.3. Las 7 actitudes en Midfulness
1.4. Dirigiendo la atención
1.5. Campos de aplicación
1.6. Mindfulness para niños
1.7. Mindfulness y TDAH
1.8. Estrés, ansiedad y mindfulness
1.9.  Mindfulness y trastornos relacionados con el descontrol de impulsos
1.10. Mindfulness y trastornos de la alimentación
1.11. Mindfulness en psicoterapia: la terapia cognitiva basada en Mindfulness
1.12. Mindfulness en Psicoterapia: la terapia de aceptación y compromiso
1.13. Mindfulness en Psicoterapia: la terapia dialéctica conductual

Una experiencia única, clave y decisiva para impulsar tu desarrollo profesional”