Nutrición en el Deporte Acuático para Nutricionistas

Sumérgete en el estudio de este completísimo Experto Universitario y mejora tus habilidades en el asesoramiento nutricional para deportistas” 

Durante la práctica deportiva surgen diferentes problemas que tienen un origen o solución en la alimentación y/o la suplementación deportiva. Los deportistas con situaciones especiales pueden verse a menudo desatendidos ante la falta de conocimiento del profesional que les atiende, por lo que este Experto capacita a los alumnos para poder ejercer como profesionales de referencia dentro de la nutrición deportiva enfocada a aquellos deportistas en situaciones especiales. 

Este Experto Universitario se centra en los aspectos menos estudiados durante la carrera universitaria, permitiendo ampliar los conocimientos necesarios para poder abarcar un amplio espectro de posibles deportistas, así como satisfacer las necesidades nutricionales de los mismos.  

Dentro de este programa podemos encontrar un cuadro docente del más alto nivel, formado por profesionales relacionados íntimamente con la nutrición deportiva destacados en su ámbito y que lideran líneas de investigación y trabajo de campo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio. Los docentes de este Experto son profesionales que buscan la excelencia en su labor docente y laboral, impartiendo clase en centros universitarios y trabajando con deportistas para maximizar su rendimiento. 

El Experto Universitario cuenta con contenido multimedia que ayuda a adquirir los conocimientos que se imparten, elaborado con la última tecnología educativa. A su vez, permitirá al alumno un aprendizaje situado y contextual, dentro de un entorno simulado que proporcione una capacitación enfocada a resolver problemas reales. 

Al tratarse de un Experto Universitario online, el alumno no está condicionado por horarios fijos ni necesidad de trasladarse a otro lugar físico, sino que puede acceder a los contenidos en cualquier momento del día, equilibrando su vida laboral o personal con la académica. 

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Este Experto Universitario en Nutrición en el Deporte Acuático para Nutricionistas contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Las características más destacadas de la capacitación son:  

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• Los ejercicios donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje. 
• El sistema interactivo de aprendizaje basado en algoritmos para la toma de decisiones ante el paciente con problemas de alimentación. 
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual. 
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet.  

Este Experto Universitario puede ser la mejor inversión que puedes hacer en la selección de un programa de actualización por dos motivos: además de poner al día tus conocimientos en Nutrición en el Deporte Acuático para Nutricionistas, obtendrás un título de Experto Universitario por TECH Universidad Tecnológica”

Incluye en su cuadro docente a profesionales pertenecientes al ámbito de la nutrición, que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio. 

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales. 

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del Experto Universitario académico. Para ello, el profesional contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos en nutrición deportiva y con gran experiencia.  

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La estructura de los contenidos ha sido diseñada por un equipo de profesionales conocedor de las implicaciones de la capacitación en la praxis diaria, conscientes de la relevancia de la actualidad de la educación en nutrición deportiva; y comprometidos con la enseñanza de calidad mediante las nuevas tecnologías educativas. 

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Módulo 1. Deportes acuáticos 

1.1. Historia de los deportes acuáticos. 

1.1.1. Olimpiadas y grandes torneos. 
1.1.2. Deportes acuáticos en la actualidad. 

1.2. Limitantes del rendimiento. 

1.2.1. En Deportes acuáticos en el agua (natación, waterpolo..) 
1.2.2. En Deportes acuáticos sobre el agua (surf, vela, piragüismo..) 

1.3. Características básicas de los deportes acuáticos. 

1.3.1. Deportes acuáticos en el agua (natación, waterpolo..) 
1.3.2. Deportes acuáticos sobre el agua (surf, vela, piragüismo..) 

1.4. Fisiología deporte acuáticos. 

1.4.1. Metabolismo energético. 
1.4.2. Biotipo del deportista. 

1.5. Entrenamiento. 

1.5.1. Fuerza. 
1.5.2. Resistencia. 

1.6. Composición Corporal. 

1.6.1. Natación.
1.6.2. Waterpolo. 

1.7. Pre-competición. 

1.7.1. 3 horas antes. 
1.7.2. 1 hora antes. 

1.8. Per-competición. 

1.8.1. Hidratos de carbono. 
1.8.2. Hidratación. 

1.9. Post-competición. 

1.9.1. Hidratación. 
1.9.2. Proteína. 

1.10. Ayudas ergogénicas. 

1.10.1. Creatina. 
1.10.2. Cafeína. 

Módulo 2. Deportes por categoría de peso 

2.1. Características de los principales deportes por categoría de peso. 

2.1.1. Reglamento. 
2.1.2. Categorías. 

2.2. Programación de la temporada. 

2.2.1. Competiciones. 
2.2.2. Macrociclo. 

2.3. Composición corporal. 

2.3.1. Deportes de combate. 
2.3.2. Halterofilia. 

2.4. Etapas de ganancia masa muscular. 

2.4.1. % grasa corporal. 
2.4.2. Programación.  

2.5. Etapas de definición. 

2.5.1. Hidratos de carbono. 
2.5.2. Proteína. 

2.6. Pre-competición. 

2.6.1. Peek weak. 
2.6.2. Antes del pesaje. 

2.7. Per-competición. 

2.7.1. Aplicaciones prácticas. 
2.7.2. Timming. 

2.8. Post-competición. 

2.8.1. Hidratación. 
2.8.2. Proteína. 

2.9. Ayudas ergogénicas. 

2.9.1. Creatina. 
2.9.2. Whey protein. 

Módulo 3. Diferentes etapas o poblaciones específicas 

3.1. Nutrición en la mujer deportista. 

3.1.1. Factores limitantes. 
3.1.2. Requerimientos.  

3.2. Ciclo menstrual. 

3.2.1. Fase lutea. 
3.2.2. Fase Folicular. 

3.3. Triada. 

3.3.1. Amenorrea. 
3.3.2. Osteoporosis. 

3.4. Nutrición en la mujer deportista embarazada. 

3.4.1. Requerimientos energéticos. 
3.4.2. Micronutrientes.

3.5. Efectos del ejercicio físico en el niño deportista. 

3.5.1. Entrenamiento de fuerza. 
3.5.2. Entrenamiento de resistencia. 

3.6. Educación nutricional en el niño deportista. 

3.6.1. Azúcar. 
3.6.2. TCA. 

3.7. Requerimientos nutricionales en el niño deportista. 

3.7.1. Hidratos de carbono. 
3.7.2. Proteínas. 

3.8. Cambios asociados al envejecimiento. 

3.8.1. % Grasa corporal. 
3.8.2. Masa muscular. 

3.9. Principales problemas en el deportista senior. 

3.9.1. Articulaciones. 
3.9.2. Salud cardiovascular.

3.10. Suplementación interesante en el deportista senior. 

3.10.1. Whey protein. 
3.10.2. Creatina.