Este Experto Universitario será decisivo en tu trayectoria laboral, dándote las claves del Entrenamiento Ciclista Profesional del más alto nivel” 

El diseño de una buena rutina de entrenamiento es esencial en el desarrollo y mejora continua de todo ciclista, no solo por una cuestión de seguir potenciando la propia técnica, sino de mantener la forma, corregir posibles fallos y adecuarse a las diferentes situaciones que luego se encontrará sobre la pista. El arquitecto de esta pieza fundamental del rendimiento deportivo es el preparador físico, que debe poseer unos amplios conocimientos de perfiles de entrenamiento, nivel de intensidad a aplicar y métricas avanzadas para medir el rendimiento.

Sin estos conocimientos, el preparador se ve en una situación de desamparo para planificar una rutina de entrenamiento al nivel exigente que demanda el ciclismo de élite. Por ello, TECH ha creado este Experto Universitario, donde expertos con un amplio recorrido y trayectoria profesional en equipos ciclistas de alta categoría han recopilado las claves esenciales para organizar entrenamientos eficaces y completos.

Así, a lo largo de todo el programa, el alumno se sumergirá en cuestiones como el Entrenamiento Ciclista según la categoría, estrategias de recuperación, Power Profile y Power Management Chart, métodos para medir la fuerza y manejo de situaciones especiales tales como calor o Jet Lag. Todo ello con un extenso material multimedia de primera calidad, fundamentado en la experiencia de los docentes a lo largo de los años.

Además, para favorecer el máximo posible la adaptación del programa a cualquier tipo de responsabilidad laboral o personal, todo el material didáctico está disponible para su descarga en el Campus Virtual. Desde cualquier dispositivo con conexión a internet se puede acceder a la totalidad del contenido, pudiendo visualizarlo y estudiarlo en el momento que se desee. 

Incorpora a tu propia metodología de trabajo los análisis de rendimiento, distribución de intensidad y planificación de recuperación más avanzados” 

Este Experto Universitario en Entrenamiento Ciclista Profesional contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en ciclismo y deporte de alto nivel
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información avanzada y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Todos los contenidos disponibles en el Campus Virtual están cimentados en la propia experiencia profesional de preparadores y exciclistas de élite, dándote una perspectiva de los entrenamientos más exigentes”

El programa incluye en su cuadro docente a un equipo de profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Podrás decidir dónde, cuándo y cómo asumir toda la carga lectiva, sin tener que atenerte a horarios prefijados ni clases presenciales”

Aporta una solidez destacada a tus planes de entrenamiento gracias a las competencias que adquirirás en la periodización y el diseño de sesiones”

El objetivo destacado de este Experto Universitario es el de elevar las competencias del preparador en el área específica del Entrenamiento Ciclista Profesional. Por ello, se hace especial inciso en la propia experiencia práctica de los docentes, pues de este modo el alumno podrá contextualizar todas las metodologías y técnicas adquiridas en base al ámbito deportivo ciclista de mayor exigencia. 

Lleva tus competencias de planificación y gestión de entrenamientos a un nuevo nivel gracias a la exhaustividad con la que se ha realizado todo el temario”  

Objetivos generales

• Comprender los factores de rendimiento del deporte y, por ende, aprender a valorar las necesidades específicas de cada deportista
• Ser capaz de planificar, periodizar y desarrollar programas de entrenamiento para ciclistas, en definitiva, capacitar al alumnado para ejercer la profesión de entrenador
• Adquirir el conocimiento específico relacionado con la biomecánica del ciclismo
• Entender el funcionamiento de las nuevas aplicaciones utilizadas en la cuantificación de las cargas y prescripción de entrenamientos
• Entender los beneficios del entrenamiento de la fuerza y ser capaz de aplicarlos en el entrenamiento concurrente
• Adquirir una especialización en nutrición orientada al ciclismo
• Comprender el funcionamiento de las estructuras ciclistas, así como las modalidades y categorías de las competiciones

Objetivos específicos

Módulo 1. Planificación y programación del Entrenamiento Ciclista

• Conocer y aplicar los distintos métodos de entrenamiento
• Aprender a distribuir volúmenes e intensidades, en definitiva, periodizar
• Ser capaz de diseñar sesiones de entrenamiento
• Estudiar las cargas de entrenamiento desde categorías inferiores, amateur, profesional y máster

Módulo 2. Entrenamiento ciclista por potencia

• Adquirir conocimientos sobre el entrenamiento por potencia
• Abordar las distintas métricas necesarias para prescribir y cuantificar por medio de la potencia
• Conocer sobre modelados de rendimiento

Módulo 3. Entrenamiento de fuerza en el ciclista

• Entender el concepto de Velocity Based Training y su relación con el carácter del esfuerzo
• Abordar los distintos dispositivos del mercado para trabajar en base al VBT
• Estudiar los beneficios del entrenamiento concurrente

Módulo 4. Situaciones especiales del Entrenamiento Ciclista

• Aprender a diferenciar distintas situaciones adversas que afectan al rendimiento
• Desarrollar y aplicar estrategias para optimizar el rendimiento en situaciones adversas

Lidera las sesiones de Entrenamiento Ciclista de la mayor exigencia gracias a tu determinación y capacidad organizativa distintivas”