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En este artículo exploraremos en detalle las fobias, desde su definición y características hasta su impacto en la vida diaria de quienes las experimentan. Además, discutiremos las diferentes estrategias y enfoques terapéuticos disponibles para superar estos temores irracionales

Una fobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional y desproporcionado hacia un objeto, situación o actividad específica

Lo que realmente teme la persona afectada es experimentar miedo intenso, sufrir una crisis de angustia o perder el control en una situación en la que anticipa que no recibirá la ayuda necesaria

En este artículo exploraremos en detalle el trastorno de ansiedad y angustia, y la importancia de su diagnóstico y tratamiento adecuados

En este artículo se presenta una descripción detallada del modelo VEC, especialmente dirigido a docentes para que puedan mantener un estado emocional adecuado en el aula

Este artículo explorará brevemente las terapias que lo precedieron y sus características más importantes

La psicología positiva se presenta como un enfoque científico que busca comprender las fortalezas y virtudes humanas, el funcionamiento psíquico óptimo y el bienestar subjetivo

En este artículo se profundizará en ese concepto y sus características más importantes en el ámbito de la psicología

La psicología de la salud surge como respuesta al interés por las enfermedades crónicas y la necesidad de ayudar a los pacientes a adaptarse a un nuevo estilo de vida. Además, se enfoca en promover el bienestar, prevenir afecciones y mejorar el estado psicológico y emocional

En este artículo se profundizará sobre cómo la comunicación puede solventar y mejorar el estado de ánimo