Introduction to the Program

Conviértete en todo un especialista en Physical Preparation in Professional Volleyball con este Postgraduate certificate 100% online” 

Un deportista de la élite de voleibol debe contar con una preparación física excelente dado el ritmo de competición al que podría enfrentarse, como por ejemplo Ligas, torneos internacionales, campeonatos del Mundo o Juegos Olímpicos. Un ritmo elevado que requiere de una planificación exhaustiva de los entrenamientos, donde se deben tener en cuenta todos los factores físicos para evitar lesiones.  

En una actividad deportiva como esta, la repetición de movimientos en un tiempo breve de tiempo requiere del entrenamiento específico para la estabilidad de las articulaciones del hombro, la flexibilidad en las articulaciones del tobillo o fuerza muscular para efectuar el salto. Trabajar cada uno de estos elementos requiere de un conocimiento avanzado por parte de los profesionales del deporte que deseen encauzar su carrera hacia la Preparación Física en este Deporte.  

Por eso, TECH ofrece este Postgraduate certificate de 6 semanas de duración, donde al alumnado podrá obtener el conocimiento más exhaustivo sobre todos los elementos necesarios para poder iniciar entrenamientos en categorías inferiores, las capacidades físicas o la teoría del estrés y la supercompensación. Un temario que será mucho más atractivo gracias a los recursos didácticos multimedia (vídeo resúmenes, vídeos in focus), a los que tendrá acceso el egresado en cualquier momento del día, desde un dispositivo electrónico con conexión a internet.  

Asimismo, este material pedagógico le permitirá ampliar la información sobre el entrenamiento específico del salto, las cargas de entrenamiento o la periodización de las sesiones. Un extenso aprendizaje que, sin embargo, no le requerirá largas horas de estudio. Y es que gracias al sistema Relearning, el alumnado podrá afianzar los conceptos claves visualizados a lo largo del itinerario académico.  

Esta institución ofrece, así, una magnífica oportunidad de poder avanzar en una disciplina deportiva que atrae a millones de personas y que demanda a profesionales cada vez más preparados. Una opción idónea para poder compatibilizar las responsabilidades más exigentes con una enseñanza de primera categoría.  

La extensa biblioteca de recursos multimedia estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana” 

Este Postgraduate certificate en Physical Preparation in Professional Volleyball contiene el programa cientifico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:  

  • El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Educación Física y en el Voleibol Profesional
  • Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información técnica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
  • Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
  • Su especial hincapié en metodologías innovadoras  
  • Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
  • La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet 

Profundiza cuando lo desees en los diferentes métodos existentes para trabajar las cargas de entrenamiento de los deportistas de voleibol”   

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.  

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.  

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Sobresale en un deporte que requiere de profesionales que trabajen adecuadamente la preparación física de los equipos” 

Fortalece tus competencias para diseñar sesiones de entrenamiento físico al máximo nivel de competición” 

Syllabus

This university program is made up of a study plan designed to offer students the most advanced and exhaustive knowledge about the physical condition and preparation in Professional Volleyball. In this way, in a dynamic way, students will learn about the planning of training in lower categories, the most effective methodologies to work on flexibility, strength and endurance, as well as the techniques of this sport such as jumping. A wide range of content that can be complemented with the specialized readings available in the extensive library of pedagogical resources. 

A syllabus that will give you the keys to physical preparation from the lower categories to the volleyball elite"  

Module 1. Fitness and physical preparation 

1.1. Lower Categories and Motor Skills 

1.1.1. Importance of Physical Preparation in Lower Categories 
1.1.2. Motor Skills Training 
1.1.3. From Motor Skills to Physical Abilities 
1.1.4. Planning in Lower Categories

1.2. Threshold Law 

1.2.1. Definition 
1.2.2. How Does It Affect Training? 
1.2.3. Evolution of the Organism During Training 
1.2.4. Application in Volleyball 

1.3. Theories on Stress 

1.3.1. Definition 
1.3.2. Stress as a Physiological Process 
1.3.4. Types of Stress 
1.3.5. Application in Volleyball 

1.4. Principle of Supercompensation 

1.4.1. Definition 
1.4.2. Phases 
1.4.3. Determining Factors 
1.4.4. Application in Volleyball 

1.5. Physical Capabilities 

1.5.1. What are they? 
1.5.2. Flexibility
1.5.3. Strength and Its Manifestations 
1.5.4. Resistance and Its Manifestations 
1.5.5. Speed and Its Manifestations 

1.6. Specific Jumping Training 

1.6.1. Technical Characteristics of Jumping in Volleyball 
1.6.2. Influence of a Correct Jumping Technique on the Game 
1.6.3. Importance of a Correct Technique in Health 
1.6.4. Design a Jump Training Plan

1.7. Design of a Training Plan 

1.7.1. Importance of a Correct Planning 
1.7.2. Planning Criteria and Objectives 
1.7.3. Training Structure 
1.7.4. Models Precursors, traditional and contemporary 

1.8. Periodization of Training 

1.8.1. Definition 
1.8.2. Planning Units 
1.8.3. Planning Models 
1.8.4. Specific Needs 

1.9. Training Load 

1.9.1. Definition 
1.9.2. Load Distribution 
1.9.3. Parallel-Complex Method 
1.9.4. Sequential-Contiguous Method 

1.10. Recovery and Rest 

1.10.1. Definition 
1.10.2. Importance of the Recovery Phase 
1.10.3. Examples of Exercises 
1.10.4. Feedback as the ultimate goal 

This program will lead you to prepare a specific training plan for the improvement of your volleyball players' jumping technique” 

Postgraduate Certificate in Physical Preparation in Professional Volleyball

Are you passionate about sports and want to specialize in professional volleyball? The Postgraduate Certificate in Physical Preparation in Professional Volleyball is the option you need. Through this Postgraduate Certificate program, you will learn how to design customized physical training programs for volleyball players, how to prevent and treat sports injuries and how to plan proper nutrition for maximum performance. You'll also have the opportunity to learn about the latest advances in physical conditioning in professional volleyball.

With the Postgraduate Certificate in Physical Preparation in Professional Volleyball, you will have the tools you need to make a positive difference in the careers of professional volleyball players. Learn from experts in the field and become a specialist in physical preparation in professional volleyball.

Postgraduate Certificate in Physical Preparation in Professional Volleyball

Our program focuses specifically on physical preparation in professional volleyball, which means you will gain practical and applicable skills in real situations. In addition, our course is taught by experts in the field of physical preparation and professional volleyball, who have experience working with professional volleyball players.

With the Postgraduate Certificate in Physical Preparation in Professional Volleyball, you will have the opportunity to improve your skills and knowledge in the field of physical preparation and professional volleyball. Learn the most effective techniques and become a specialist in physical preparation in professional volleyball to help players reach their maximum potential.