Презентация

Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ свои знания ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ 100% ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ TECH” 

##IMAGE##

Часто ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ лСчСния, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ сущСствовании эффСктивных Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π½Π΅ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΎ возмоТностях пилатСс-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связана с нСдостатком ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² курсС послСдних Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.Β 

TECH Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° пилатСса ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… патологиях.Β 

Данная ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ студСнтам Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ свои Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π² Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ· ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ возмоТностСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ заболСваниями ΠΈ ΠΈΡ… Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ упраТнСниям пилатСса. ВсС это дополняСтся ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ спСктром ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², доступных Π² Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ доступ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ обучСния Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… этой спСциализированной ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹.Β 

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ обучСния обСспСчиваСт Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для спСциалиста, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ доступ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² любоС врСмя ΠΈ ΠΈΠ· любого мСста. Π’ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° систСма Relearning, которая позволяСт студСнту Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ понятия Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΈ Π·Π° мСньшСС врСмя.Β 

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ TECH Π±Ρ‹Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° сСрия ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мастСр-классов, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ экспСртом ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня Π² области спортивной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ физичСской Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ даст студСнтам Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ свои Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π² этой области ΠΏΠΎΠ΄ руководством Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ спСциалиста.Β Β 

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² области спортивной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ физичСской Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ? Π£ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мастСр-классы, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ экспСртом ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня Π² этой области”

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² области ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ содСрТит ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ особСнностями обучСния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:Β 

  • Π Π°Π·Π±ΠΎΡ€ практичСских кСйсов, прСдставлСнных экспСртами Π² области Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ спСциалистами с сфСрС пилатСса 
  • НаглядноС ΠΈ схСматичноС содСрТаниС курса, основанного Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, прСдоставляСт Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ дисциплинам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для осущСствлСния ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ 
  • ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния для самопровСрки, контроля ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ успСваСмости 
  • ОсобоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ удСляСтся ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ мСтодологиям 
  • ВСорСтичСскиС занятия, вопросы экспСрту, дискуссионныС Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ спорным Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Β 
  • Π£Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ курса доступны с любого стационарного ΠΈΠ»ΠΈ мобильного устройства с Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Β 

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ дидактичСского ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ патологии” 

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ состав ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ профСссионалов отрасли, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ привносят Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… спСциалистов ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… сообщСств ΠΈ прСстиТных унивСрситСтов.Β 

ΠœΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ с использованиСм Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ спСциалисту ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΈ ситуации, Ρ‚.Π΅. Π² симулированной срСдС, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ иммСрсивный ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ процСсс, Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ситуациях.Β 

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ основана Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ спСциалист Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ситуации ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ курса. Π’ этом студСнту ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ инновационная интСрактивная видСосистСма, созданная ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ экспСртами.Β  Β Β 

Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ для своих ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ самыС ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ пилатСс-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ"

##IMAGE##

Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°Ρ…, локтях, Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡΡ…, колСнях ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ… с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ пилатСса"

Учебный план

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² области ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, прСдлагая спСциалисту ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои знания ΠΈ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стабилизации ΠΈ дисковых синдромов. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния для лСчСния расстройств Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй ΠΈ диссоциации. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, присущая ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅, Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π½Π° 100% ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, позволяСт мСдицинским Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² этой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π· нСобходимости ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ установлСнный Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² свои повсСднСвныС обязанности.Β 

##IMAGE##

АкадСмичСская ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°, разработанная с использованиСм самой эффСктивной пСдагогичСской ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ β€” Relearning” 

ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ 1. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅ΡΠ°

1.1. Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„ ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅Ρ

1.1.1. Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„ ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅Ρ
1.1.2. Книги ΠΈ постулаты
1.1.3. НаслСдиС
1.1.4. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ происхоТдСния ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния

1.2. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ возникновСния ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса

1.2.1. ΠžΡ‚ΡΡ‹Π»ΠΊΠΈ
1.2.2. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅
1.2.3. ВСкущая ситуация
1.2.4. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

1.3. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°

1.3.1. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ
1.3.2. Π’ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса
1.3.3. ВСрапСвтичСский пилатСс
1.3.4. ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅Ρ ΠΈ физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

1.4. ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса

1.4.1. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ²
1.4.2. Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ²
1.4.3. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ развития
1.4.4. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

1.5. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ пилатСс vs. соврСмСнный пилатСс

1.5.1. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ классичСского пилатСса
1.5.2. Анализ соврСмСнного/классичСского пилатСса 
1.5.3. Π’ΠΊΠ»Π°Π΄ соврСмСнного пилатСса
1.5.4. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

1.6. ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ пилатСс с использованиСм Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ²

1.6.1. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ
1.6.2. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ
1.6.3. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ пилатСса с использованиСм Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ²
1.6.4. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ пилатСса с использованиСм Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ²Β 

1.7. НаучныС Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°

1.7.1. НаучныС ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Ρ‹, связанныС с пилатСсом
1.7.2. ДокторскиС диссСртации Π² области пилатСса
1.7.3. ΠŸΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ пилатСсС
1.7.4. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ для пилатСса

1.8. НаправлСния ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса

1.8.1. ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ
1.8.2. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ
1.8.3. Анализ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ
1.8.4. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

1.9. Π¨ΠΊΠΎΠ»Ρ‹

1.9.1. Π¨ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ пилатСсу
1.9.2. Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π»Ρ‹
1.9.3. Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡ школ пилатСса
1.9.4. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

1.10. Ассоциации ΠΈ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ пилатСса

1.10.1. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1.10.2. Π’ΠΊΠ»Π°Π΄
1.10.3. Π¦Π΅Π»ΠΈ
1.10.4. Альянс ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса (PMA)

ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ 2. ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅Ρ ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… конСчностСй

2.1. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ анатомичСскиС свСдСния

2.1.1. ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… конСчностСй
2.1.2. Миология Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… конСчностСй
2.1.3. Π‘ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… конСчностСй
2.1.4. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

2.2. УпраТнСния Π½Π° ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ

2.2.1. Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² упраТнСния Π½Π° ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ
2.2.2. УпраТнСния Π½Π° ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅
2.2.3. УпраТнСния для стабилизации Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π΅
2.2.4. НаиболСС эффСктивныС упраТнСния Π½Π° ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ

2.3. УпраТнСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставов

2.3.1. Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² упраТнСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставов
2.3.2. УпраТнСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставов Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅
2.3.3. УпраТнСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставов Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π΅Β 
2.3.4. НаиболСС эффСктивныС упраТнСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставов

2.4. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния

2.4.1. Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния
2.4.2. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅
2.4.3. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π΅
2.4.4. НаиболСС эффСктивныС ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния

2.5. Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния

2.5.1. Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния
2.5.2. Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅
2.5.3. Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π΅
2.5.4. НаиболСС эффСктивныС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния

2.6. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ‹

2.6.1. Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅
2.6.2. Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°
2.6.3. Π“ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса
2.6.4. УпраТнСния для ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса

2.7. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сустава. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ‹

2.7.1. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ суставов
2.7.2. ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ патология
2.7.3. ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ послСопСрационный Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ сустав
2.7.4. УпраТнСния для Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сустава

2.8. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ

2.8.1. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ синдромы
2.8.2. Π’ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ
2.8.3. УпраТнСния для Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ
2.8.4. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

2.9. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ кисти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ

2.9.1. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ синдромы
2.9.2. Π’ΠΈΠΏ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ кисти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ
2.9.3. УпраТнСния для кисти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ
2.9.4. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

2.10. Π—Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ конСчности

2.10.1. ΠŸΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ сплСтСниС
2.10.2. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹
2.10.3. Π’ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ
2.10.4. УпраТнСния ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ конСчности

ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ 3. ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅Ρ ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй

3.1. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ анатомичСскиС свСдСния

3.1.1. ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй
3.1.2. Миология Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй
3.1.3. Π‘ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй
3.1.4. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

3.2. ЧастыС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ пилатСса

3.2.1. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ роста
3.2.2. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρƒ спортсмСнов
3.2.3. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ
3.2.4. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

3.3. УпраТнСния, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для выполнСния Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ с ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΠΌ. ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»

3.3.1. УпраТнСния Π½Π° Π΄ΠΈΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ
3.3.2. УпраТнСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
3.3.3. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния
3.3.4. Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния

3.4. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава

3.4.1. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ суставов
3.4.2. ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ патология
3.4.3. Π₯ирургичСская патология. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
3.4.4. УпраТнСния для Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава

3.5. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава

3.5.1. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ суставов
3.5.2. ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ патология
3.5.3. Π₯ирургичСская патология. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
3.5.4. УпраТнСния для ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава

3.6. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ голСностопа

3.6.1. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ суставов
3.6.2. ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ патология
3.6.3. Π₯ирургичСская патология
3.6.4. УпраТнСния для голСностопа

3.7. ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ стопы

3.7.1. Буставная ΠΈ Ρ„Π°ΡΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ патология
3.7.2. ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ патология
3.7.3. Π₯ирургичСская патология
3.7.4. УпраТнСния для стопы

3.8. Π—Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ конСчности

3.8.1. ΠŸΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ сплСтСниС
3.8.2. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹
3.8.3. Π’ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ
3.8.4. УпраТнСния ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй

3.9. Анализ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй

3.9.1. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ пСрСднСбоковая ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ Ρ†Π΅ΠΏΡŒ ΠΈ насколько ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π° для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°?
3.9.2. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ аспСкты для провСдСния ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ
3.9.3. Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ с ΡƒΠΆΠ΅ описанной ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ
3.9.4. УпраТнСния для ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ

3.10. Анализ срСднС-Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй

3.10.1. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСднС-задняя ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ Ρ†Π΅ΠΏΡŒ ΠΈ насколько ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π° для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°?Β 
3.10.2. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ аспСкты для провСдСния ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ
3.10.3. Бвязь комплСкса с ΡƒΠΆΠ΅ описанной ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ
3.10.4. УпраТнСния для ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ срСднС-Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ

ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ 4. ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ патология ΠΈ Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ пилатСса

4.1. НСрвная систСма

4.1.1. Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ нСрвная систСма
4.1.2. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ нСрвная систСма
4.1.3. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ характСристика Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ
4.1.4. ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° пилатСса ΠΏΡ€ΠΈ нСврологичСской ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

4.2. НСврологичСская ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° с фокусом Π½Π° пилатСс

4.2.1. АнамнСз
4.2.2. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° силы ΠΈ тонуса
4.2.3. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
4.2.4. ВСст ΠΈ ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹

4.3. НаиболСС распространСнныС нСврологичСскиС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅ обоснованиС примСнСния пилатСса

4.3.1. ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ характСристика ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ
4.3.2. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ пилатСса ΠΏΡ€ΠΈ нСврологичСской ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
4.3.3. Адаптация ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса
4.3.4. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса

4.4. РассСянный склСроз

4.4.1. ОписаниС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
4.4.2. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° возмоТностСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°
4.4.3. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ
4.4.4. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса с элСмСнтами

4.5. Π˜Π½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚

4.5.1. ОписаниС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
4.5.2. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° возмоТностСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°
4.5.3. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ
4.5.4. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса с элСмСнтами

4.6. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°

4.6.1. ОписаниС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
4.6.2. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° возмоТностСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°
4.6.3. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ
4.6.4. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса с элСмСнтами

4.7. Π¦Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡

4.7.1. ОписаниС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
4.7.2. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° возмоТностСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°
4.7.3. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ
4.7.4. Адаптация ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ пилатСса с элСмСнтами

4.8. ΠŸΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Π΅ люди

4.8.1. ВозрастныС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
4.8.2. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° возмоТностСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°
4.8.3. УпраТнСния ΠΏΠΎ показаниям
4.8.4. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния

4.9. ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ·

4.9.1. ОписаниС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
4.9.2. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° возмоТностСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°
4.9.3. УпраТнСния ΠΏΠΎ показаниям
4.9.4. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния

4.10. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°: Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ

4.10.1. ОписаниС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
4.10.2. Частота ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
4.10.3. УпраТнСния ΠΏΠΎ показаниям
4.10.4. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния

##IMAGE##

Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ доступ ΠΊ Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ с ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свои знания Π² любоС врСмя ΠΈ Π² любом мСстС” 

ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² области ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ

ΠžΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠšΡƒΡ€ΡΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ TECH ВСхнологичСского унивСрситСта. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ прСимущСства этой Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ? Π’ TECH ΠΌΡ‹ с Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ прСдставляСм Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ, которая ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ. Наша Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, состоящая ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π² области ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ вас Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· насыщСнный ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ обучСния. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡΡΡŒ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с анатомичСскими ΠΈ физиологичСскими основами, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ Π² основС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с Π΅Π³ΠΎ тСрапСвтичСским ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΎΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ осанки ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Благодаря насыщСнному ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ рСсурсам Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ физичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

ΠŸΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ свои знания с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠšΡƒΡ€ΡΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² области ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ интСрСсно ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ экспСртом Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ· любого мСста? Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ TECH. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сСртификат, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ знания Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°. Он Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… возмоТностСй Π² области Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, физичСской Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ фитнСса. Наша Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π² TECH – Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ вас инструмСнтами ΠΈ знаниями, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ вас ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ пилатСса Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ прямо сСйчас ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ возмоТностСй!