مع TECH، سوف تقوم بتحديث مهاراتك كمدرب بيلاتيس وتقنياتك وتمارينك الأكثر فعالية للتدريب البدني المناسب"

في مجال علوم الرياضة كان هناك اهتمام متزايد بدور البيلاتس كأداة فعالة لتحسين صحة ورفاهية النساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من أمراض العضلات والعظام. لهذا السبب تصبح شخصية مدرب البيلاتس عنصرًا أساسيًا لمعالجة المشكلات المختلفة من النظام الذي تم تعزيزه بمرور الوقت.

وبهذه الطريقة سيتمكن المدرب البدني المحدث في التقنيات التي يستخدمها مدربو البيلاتس من تكييف تمارين محددة للنساء الحوامل أو تكييف كل منها مع الرياضيين في عملية التعافي من الإصابات. وفي هذا السياق، قامت TECH بتطوير شهادة الخبرة الجامعية هذه المصمم ليضمن للمتخصصين تحديثًا كاملاً في مجال تدريب البيلاتس.

ومن هذا المنطلق، يتم تقديم تحديث شامل عن التمارين المثالية لكل مرحلة من مراحل الحمل، وكذلك عن التغيرات التي تطرأ على استاتيكا الجسم خلال هذه الفترة. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تناول المشاكل الأكثر شيوعًا التي قد تنشأ أثناء الحمل مع الإشارة إلى التمارين الموصى بها وموانع الاستعمال ذات الصلة للحصول على رعاية آمنة وفعالة. وبالمثل، سوف تقوم بتوسيع معرفتك في أمراض الجهاز العصبي وعلاقتها بتنفيذ البيلاتس.

وبالمثل، يتم تقديم هذا المؤهل العلمي عبر الإنترنت بنسبة 100%، مما سيسمح للمختص بالتحديث دون ترك أنشطته اليومية جانبًا، حيث لن يضطر إلى التكيف مع جدول زمني صارم. وبالمثل، يتم دمج هذه المنهجية التي تطبقها TECH مع نظام إعادة التعلم المعروف ب Relearningوالذي سيضمن لك تذكر المفاهيم بطريقة أسهل وأكثر كفاءة. كل هذا معًا في مكتبة افتراضية يمكن للطلاب الوصول إليها دون قيود زمنية.  

سوف تتعمق في أمراض الجهاز العصبي وتطبيق فوائد البيلاتس في معالجة الأمراض"

تحتوي شهادة الخبرة الجامعية في مدرب البيلاتس على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالا وحداثة في السوق. ومن أبرز ميزاته:

تطوير الحالات العملية التي يقدمها خبراء في العلاج الطبيعي والبيلاتس 
محتوياتها الرسومية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها تجمع المعلومات العلمية للممارسة الصحية حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية 
التدريبات العملية حيث يتم إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعليم 
تركيزها الخاص على الطريقةيات المبتكرة 
دروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا الخلافية وأعمال التفكير الفردي 
توفر الوصول إلى المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل إلى الإنترنت

ستقوم بإجراء تقييمات واختبارات ومقاييس القوة في الأمراض العصبية من أجل تنفيذ التمارين المناسبة في البيلاتس"

يتضمن الهيكل التدريسي لهذا البرنامج من متخصصين الذين يضعون تجربتهم في القطاع ضمن هذا التدريب إلى البرنامج، بالإضافة إلى خبراء معترف بهم من المؤسسات المرموقة والجامعات الريادية. 

سيسمح محتوى الوسائط المتعددة المُعد بأحدث التقنيات التعليمية إلى التعلم المهني والسياقي أي في بيئة محاكاة التي ستوفرها هذه الشهادة الجامعية من تدريب ضمن مواقف حقيقية. 

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلم القائم على المشكلات والذي يجب على المهني من خلاله محاولة حل الحالات المختلفة للممارسة المهنية التي تُطرَح على مدار هذا البرنامج. للقيام بذلك سيحصل على مساعدة من نظام جديد من مقاطع الفيديو التفاعلية التي أعدها خبراء معترف بهم. 

ستتقن في ممارستك المهنية التمارين المحددة للثلث الثالث من الحمل أثناء الحمل"

مع هذا البرنامج، سوف تتعمق في مرحلة التمدد والطرد من الحمل والتمارين المناسبة للممارسة الجيدة خلال هذه العملية"

بفضل هذا المؤهل، سيكون محترف اللياقة البدنية على دراية بالإجراءات والممارسات والمعدات المستخدمة في الجلسات التي ينفذها مدرب البيلاتس. وبالمثل، سيتم تصميم الطريقة خصيصًا لمعالجة حالات النساء الحوامل وصعوبات ما قبل الولادة وبعدها والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عصبية. بالإضافة إلى ذلك يقدم البرنامج سلسلة من موارد الوسائط المتعددة المبتكرة مثل مقاطع الفيديو المركزة ودراسات الحالة الحقيقية والتي ستكون في مكتبة افتراضية يمكن الوصول إليها دون قيود 7 أيام في الأسبوع 24 ساعة في اليوم.

باستخدام طريقة إعادة التعلم المعروفة ب Relearning، ستتمكن من تعزيز المفاهيم التي تمت تغطيتها دون الحاجة إلى استثمار ساعات طويلة في عملية التحديث هذه"

الوحدة 1. الركائز أثناء الحمل والولادة وبعد الولادة 

1.1    أول ثلاث شهور

1.1.1    التغيرات في الربع الأول 
2.1.1    الفوائد والأهداف 
3.1.1    التمارين الموضحة 
4.1.1    المضاعفات الدوائية

2.1    الربع الثاني

1.2.1    التغييرات في الربع الثاني 
2.2.1    الفوائد والأهداف 
3.2.1    التمارين الموضحة 
4.2.1    المضاعفات الدوائية 

3.1    الربع الثالث

1.3.1    التغييرات في الربع الثالث 
2.3.1    الفوائد والأهداف 
3.3.1    التمارين الموضحة 
4.3.1    المضاعفات الدوائية 

4.1    الولاة 

1.4.1    مرحلة التوسيع والطرد 
2.4.1    الفوائد والأهداف 
3.4.1    التوصيات 
4.4.1    المضاعفات الدوائية

5.1    ما بعد الولادة مباشرة

1.5.1    التعافي وما بعد الولادة 
2.5.1    الفوائد والأهداف 
3.5.1    التمارين الموضحة 
4.5.1    المضاعفات الدوائية

6.1    سلس البول وقاع الحوض

1.6.1    علم التشريح المعني 
2.6.1    الفيزيولوجيا المرضية 
3.6.1    التمارين الموضحة 
4.6.1    المضاعفات الدوائية 

7.1    مشاكل الحمل والنهج من خلال طريقة تمارين البيلاتس

1.7.1    تغيير الجسم ثابت 
2.7.1    مشاكل متكررة 
3.7.1    التمارين الموضحة 
4.7.1    المضاعفات الدوائية

8.1    التحضير للحمل 

1.8.1    فوائد الإعداد البدني أثناء بحث الحمل 
2.8.1    النشاط البدني الموصى به 
3.8.1    التمارين الموضحة في الحمل الأول 
4.8.1    الاستعداد أثناء البحث للمرة الثانية واللاحقة

9.1    أواخر ما بعد الولادة 

1.9.1    التغيرات التشريحية طويلة المدى 
2.9.1    الاستعداد للعودة إلى النشاط البدني 
3.9.1    التمارين الموضحة 
4.9.1    المضاعفات الدوائية

10.1    تغيرات ما بعد الولادة

1.10.1    انفراق البطن 
2.10.1    هبوط تغيرات الحوض الساكنة 
3.10.1    تغيرات في عضلات البطن العميقة 
4.10.1    مؤشرات وموانع في العملية القيصرية

الوحدة 2. علم الأمراض العامة وعلاجها بالبيلاتس

1.2    الجهاز العصبي

1.1.2    الجهاز العصبي المركزي 
2.1.2    الجهاز العصبي المحيطي 
3.1.2    وصف موجز للمسارات العصبية 
4.1.2    فوائد البيلاتس في علم الأمراض العصبية

2.2    التركيز على التقييم العصبي على البيلاتس

1.2.2    السيرة المرضية 
2.2.2    تقييم القوة والنبرة 
3.2.2    تقييم الحساسية 
4.2.2    الاختبار والمقاييس

3.2    الأمراض العصبية الأكثر انتشارا والأدلة العلمية في البيلاتس 

1.3.2    وصف مختصر للأمراض 
2.3.2    المبادئ الأساسية للبيلاتس في علم الأمراض العصبية 
3.3.2    التكيف مع وضعيات البيلاتس 
4.3.2    التكيف مع تمارين البيلاتس 

4.2    التصلب المتعدد 

1.4.2    وصف علم الأمراض 
2.4.2    تقييم قدرات المريض 
3.4.2    التكيف مع تمارين البيلاتيس الأرضية 
4.4.2    تكييف تمارين البيلاتس مع العناصر

5.2    سكتة دماغية

1.5.2    وصف علم الأمراض 
2.5.2    تقييم قدرات المريض 
3.5.2    التكيف مع تمارين البيلاتيس الأرضية 
4.5.2    تكييف تمارين البيلاتس مع العناصر

6.2    مرض باركنسون

1.6.2    وصف علم الأمراض 
2.6.2    تقييم قدرات المريض 
3.6.2    التكيف مع تمارين البيلاتيس الأرضية 
4.6.2    تكييف تمارين البيلاتس مع العناصر

7.2    التركيز على التقييم العصبي على البيلاتس

1.7.2    وصف علم الأمراض 
2.7.2    تقييم قدرات المريض 
3.7.2    التكيف مع تمارين البيلاتيس الأرضية 
4.7.2    تكييف تمارين البيلاتس مع العناصر

8.2    الكبار في السن

1.8.2    الأمراض المرتبطة بالعمر 
2.8.2    تقييم قدرات المريض 
3.8.2    التمارين الموضحة 
4.8.2    التمارين المحظورة

9.2    هشاشة العظام 

1.9.2    وصف علم الأمراض 
2.9.2    تقييم قدرات المريض 
3.9.2    التمارين الموضحة 
4.9.2    التمارين المحظورة 

10.2    مشاكل قاع الحوض: سلس البول 

1.10.2    وصف علم الأمراض 
2.10.2    حدوث وانتشار 
3.10.2    التمارين الموضحة 
4.10.2     التمارين المحظورة

الوحدة 3. صالة الألعاب الرياضية / استوديو البيلاتس

1.3    المُصلح 

1.1.3    مقدمة عن المُصلح 
2.1.3    فوائد المُصلح 
3.1.3    التدريبات الرئيسية في المُصلح 
4.1.3    الأخطاء الرئيسية في المُصلح

2.3    مشاكل قاع الحوض: سلس البول 

1.2.3    مقدمة إلى Cadillac 
2.2.3    فوائد Cadillac 
3.2.3    التدريبات الرئيسية في Cadillac 
4.2.3    الأخطاء الرئيسية في Cadillac

3.3    الكرسي 

1.3.3    مقدمة في الكرسي 
2.3.3    فوائد الكرسي 
3.3.3    التمارين الرئيسية في الكرسي 
4.3.3    الأخطاء الرئيسية في الكرسي

4.3    البرميل 

1.4.3    مقدمة في البرميل 
2.4.3    فوائد البرميل 
3.4.3    التدريبات الرئيسية في البرميل 
4.4.3    الأخطاء الرئيسية في البرميل

5.3    نماذج "Combo" 

1.5.3    مقدمة لنموذج Combo 
2.5.3    فوائد نموذج Combo 
3.5.3    التدريبات الرئيسية في نموذج Combo 
4.5.3    الأخطاء الرئيسية في نموذج Combo

6.3    الحلقة المرنة

1.6.3    مقدمة للحلقة المرنة 
2.6.3    فوائد الحلقة المرنة 
3.6.3    التمارين الرئيسية على الحلقة المرنة 
4.6.3    الأخطاء الرئيسية في الحلقة المرنة

7.3    مصحح العمود الفقري

1.7.3    مقدمة لمصحح العمود الفقري 
2.7.3    فوائد لمصحح العمود الفقري 
3.7.3    التمارين الرئيسية في مصحح العمود الفقري 
4.7.3    الأخطاء الرئيسية في مصحح العمود الفقري 

8.3    أدوات تتكيف مع الطريقة

1.8.3    الأسطوانة الرغوية 
2.8.3    الكرة الملائمة 
4.8.3    الأربطة المرنة 
5.8.3    جهاز Bosu

9.3    المساحة 

1.9.3    تفضيلات المعدات 
2.9.3    مساحة البيلاتيس 
3.9.3    أدوات البيلاتس 
4.9.3    الممارسات الجيدة المتعلقة بالفضاء 

10.3    البيئة

1.10.3    مفهوم البيئة 
2.10.3    خصائص البيئات المختلفة 
3.10.3    اختيار البيئة 
4.10.3    الخلاصة

سوف تقوم بفحص شامل للملحقات المستخدمة في البيلاتس مثل الأسطوانة الرغوية وكرة اللياقة والأربطة المرنة بهدف تعزيز التدريب البدني عالي الفعالية "