Presentación

Aumenta tus conocimientos en el Entrenamiento de Fuerza para el Rendimiento Deportivo con esta capacitación de alto nivel” 

master entrenamiento y programación de la fuerza para el rendimiento deportivo

En los últimos años el Entrenamiento de Fuerza irrumpió con gran ímpetu en la comunidad científica abarcando múltiples contextos, los cuales van desde el Rendimiento Deportivo en deportes de tiempo y marca, hasta llegar a los deportes de situación, pasando por todo el gran abanico de modalidades deportivas. 

En este maestría se aborda la vital importancia de la fuerza en el rendimiento humano en todas sus expresiones posibles con un nivel de profundidad teórica único y un nivel de bajada a lo práctico totalmente diferenciador con respecto a lo visto hasta ahora. 

El alumno de este maestría contará con una capacitación diferenciadora respecto a sus colegas de profesión, pudiéndose desempeñar en todos los ámbitos del deporte como especialista en Entrenamiento de Fuerza. 

El equipo docente de este maestría en Entrenamiento de Fuerza para el Rendimiento Deportivo ha realizado una cuidadosa selección de cada uno de los temas de esta capacitación, para ofrecer al alumno una oportunidad de estudio lo más completa posible y ligada siempre con la actualidad. 

Así, TECH Universidad Tecnológica se ha propuesto crear contenidos de altísima calidad docente y educativa que convierta a los alumnos en profesionales de éxito, siguiendo los más altos estándares de calidad en la enseñanza a nivel internacional. 

Por ello, se muestra en este maestría con un nutrido contenido que ayudará al alumno a alcanzar la élite del entrenamiento físico. Además, al tratarse de un maestría online, el alumno no está condicionado por horarios fijos ni necesidad de trasladarse a otro lugar físico, sino que puede acceder a los contenidos en cualquier momento del día, equilibrando su vida laboral o personal con la académica.    

Sumérgete en el estudio de este maestría de elevado rigor científico y mejora tus habilidades en el entrenamiento de fuerza para el alto rendimiento deportivo”

Este maestría en Entrenamiento de Fuerza para el Rendimiento Deportivo contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:  

  • El desarrollo de numerosos casos prácticos presentados por especialistas en entrenamientos personales
  • Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que están concebidos, recogen la información indispensable para el ejercicio profesional
  • Los ejercicios donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
  • El sistema interactivo de aprendizaje basado en algoritmos para la toma de decisiones
  • Su especial hincapié en las metodologías innovadoras en entrenamientos personales
  • Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
  • La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Este maestría es la mejor inversión que puedes hacer en la selección de un programa de actualización por dos motivos: además de poner al día tus conocimientos como entrenador personal, obtendrás un título por TECH Universidad Tecnológica”

Incluye en su cuadro docente a profesionales pertenecientes al ámbito de las ciencias del deporte, que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio. 

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales. 

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, el profesional contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos en Entrenamiento de Fuerza para el Rendimiento Deportivo y con gran experiencia.  

El maestría permite ejercitarse en entornos simulados, que proporcionan un aprendizaje inmersivo programado para entrenarse ante situaciones reales"

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Este maestría 100% online te permitirá compaginar tus estudios con tu labor profesional a la vez que aumentas tus conocimientos en este ámbito"

Objetivos

El principal objetivo que persigue este programa es el desarrollo del aprendizaje teórico-práctico, de manera que el profesional de ciencias del deporte consiga dominar de forma práctica y rigurosa el Entrenamiento de Fuerza para el Rendimiento Deportivo. 

Nuestro objetivo es alcanzar la excelencia académica y ayudarte a que tú logres el éxito profesional. No lo dudes más y únete a nosotros” 

Objetivos generales

  • Profundizar en el conocimiento basado de la evidencia científica más actual con total aplicabilidad en el campo práctico en lo referente al Entrenamiento de la Fuerza
  • Dominar todos los métodos más avanzados en cuanto al Entrenamiento de la Fuerza 
  • Aplicar con certeza los métodos de entrenamientos más actuales para la mejora del rendimiento deportivo en cuanto a la Fuerza se refieren 
  • Dominar con eficacia el Entrenamiento de la Fuerza para la mejora del rendimiento en deportes de tiempo y marca, así como en los deportes de situación 
  • Dominar los principios que rigen la Fisiología del Ejercicio, así como la Bioquímica 
  • Profundizar en los principios que rigen la Teoría de los Sistemas Dinámicos Complejos en lo que refiere al Entrenamiento de la Fuerza 
  • Integrar con éxito el Entrenamiento de la Fuerza para la mejora de las Habilidades Motrices inmersas en el deporte
  • Dominar con éxito todos los conocimientos adquiridos en los diferentes módulos en la práctica real

Objetivos específicos

Módulo 1. Fisiología del ejercicio y actividad física 

  • Especializarse e interpretar los aspectos claves bioquímica y la termodinámica 
  • Conocer en profundidad las vías metabólicas energéticas en profundidad y sus modificaciones mediadas por el ejercicio y su rol en el rendimiento humano
  • Especializarse en aspectos claves del sistema neuromuscular, el control motor y su rol en el entrenamiento físico
  • Conocer en profundidad la fisiología muscular, el proceso de contracción muscular y las bases moleculares de la misma
  • Profundizar en el funcionamiento de los sistemas cardiovascular, respiratorio y la utilización de oxígeno durante el ejercicio
  • Manejar las causas generales de la fatiga y el impacto en diferentes tipos y modalidades de ejercicios
  • Identificar los distintos hitos fisiológicos y su aplicación en la práctica

Módulo 2. Entrenamiento de fuerza para la mejora de las habilidades de movimiento

  • Comprender en profundidad la relación existente entre la fuerza y los skills 
  • Identificar los principales skills en los deportes, para poder analizarlos, comprenderlos y luego potenciarlos mediante el entrenamiento 
  • Ordenar y sistematizar el proceso de desarrollo de los skills  
  • Vincular y relacionar los trabajos de campo y gimnasio para potenciar los skills

Módulo 3. Entrenamiento de la Fuerza bajo el paradigma de los Sistemas Dinámicos Complejos

  • Manejar conocimientos específicos sobre la teoría de los sistemas en el entrenamiento deportivo
  • Analizar los distintos componentes que se interrelacionan en el entrenamiento de la fuerza y su aplicación en los deportes de situación
  • Orientar las metodologías de entrenamiento de la fuerza hacia una perspectiva que atienda a las demandas específicas del deporte
  • Desarrollar una visión crítica sobre la realidad del entrenamiento de la fuerza para poblaciones deportistas y no deportistas

Módulo 4. Prescripción y programación del entrenamiento de fuerza

  • Especializarse e interpretar los aspectos claves del entrenamiento de la fuerza 
  • Conocer de manera profunda los diferentes componentes de la carga 
  • Profundizar en aspectos claves de la planificaciones, periodización y monitoreo de la carga
  • Conocer en profundidad los diferentes esquemas de armado de sesiones
  • Manejar los modelos más comunes de prescripción, monitoreo y ajustes

Módulo 5. Metodología del Entrenamiento de la Fuerza 

  • Conocer en profundidad las diferentes propuestas metodológicas del entrenamiento de la Fuerza y su aplicabilidad al campo de la práctica
  • Seleccionar aquellos métodos más apropiadas a las necesidades específicas
  • Reconocer y aplicar con seguridad los diferentes métodos propuestos en la bibliografía

Módulo 6. Teoría del entrenamiento de fuerza y bases para el entrenamiento estructural 

  • Dominar en profundidad los términos teóricos en cuanto a Entrenamiento de Fuerza se refiere
  • Dominar en profundidad los términos teóricosen cuanto a Entrenamiento de Potencia se refiere
  • Dominar con criterio los aspectos metodológicos en cuanto a Entrenamiento con fines Hipertróficos se refiere
  • Dominar con criterio los aspectos Fisiológicos en cuanto a Entrenamiento con fines Hipertróficos se refiere

Módulo 7. Entrenamiento de la Fuerza para la mejora de la velocidad 

Conocer e interpretar los aspectos claves de la técnica de la velocidad y del cambio de dirección 
Comparar y diferenciar la velocidad del deporte de situación respecto al modelo del atletismo 
Conocer en profundidad cuáles son los aspectos mecánicos que pueden influir en la merma de rendimiento y en los mecanismos de producción de lesión en el sprint
Aplicar de forma analítica los diferentes medios y métodos de entrenamiento de la fuerza para el desarrollo del sprint

Módulo 8. Evaluación del rendimiento deportivo en el Entrenamiento de la Fuerza

  • Especializarse en los diferentes tipos de evaluación y su aplicabilidad al campo de la práctica
  • Seleccionar aquellas pruebas/test más apropiadas a sus necesidades específicas
  • Administrar correctamente y con seguridad los protocolos de los diferentes tests y la interpretación de los datos recopilados
  • Profundizar y aplicar diferentes tipos de tecnologías actualmente utilizadas en campo de la evaluación, ya sea en el ámbito de la salud y del rendimiento físico a cualquier nivel de exigencia

dulo 9. Entrenamiento de fuerza en los deportes de situación

  • Comprender en profundidad la lógica del diseño de entrenamientos basados en el movimiento 
  • Diferenciar medios y métodos para la fuerza 
  • Detectar los patrones de movimientos prioritarios para la aplicación de fuerza en el deporte en cuestión 
  • Comprender el funcionamiento y aplicación de los medios tecnológicos al servicio del entrenamiento de la fuerza

Módulo 10. Entrenamiento en los deportes de media y larga duración

  • Identificar y analizar los mecanismos de producción de fuerza en diferentes disciplinas de resistencia
  • Conocer en profundidad los diferentes medios y métodos de entrenamiento de la fuerza y su aplicación práctica
  • Profundizar los efectos del entrenamiento concurrente y sus respuestas sobre la resistencia
  • Programar y organizar el entrenamiento de la fuerza

El ámbito deportivo precisa de profesionales capacitados y nosotros te damos las claves para que te sitúes en la élite profesional” 

Máster en Entrenamiento de Fuerza para el Rendimiento Deportivo

Que la destreza de los músculos para dejar marca inigualable en la cancha, pista o cuadrilátero sea proporcional al rigor del entrenamiento es algo de sobra conocido, pero el manejar parámetros ligados a la termodinámica, la bioenergética y la divergencia motriz o saber los métodos de Zatsiorsky para optimizar las capacidades físicas, es algo que quizá muchos desconocen. En TECH Universidad Tecnológica te preparamos de forma intensiva para que puedas emplear estos y muchos otros conceptos de gran valor con nuestro Máster en Entrenamiento de Fuerza para el Rendimiento Deportivo, un posgrado impartido por notables expertos en la materia que busca brindar a los egresados en el campo de la educación física una oportunidad de ascenso en el escalafón profesional. Gracias a nuestro sistema único de clases asincrónicas donde confluyen la tecnología digital de gran nivel y los modelos de educación superior más eficientes del mercado internacional, ponemos a tu disposición una capacitación 100% online que te ayudará a dar ese salto definitivo al éxito.

Mejora el rendimiento deportivo con entrenamientos de fuerza

Las barreras son meramente mentales. Este apotegma es algo que a menudo se repiten los deportistas como una forma de retarse a sí mismos en un plan de continua automejora. Lo interesante de la filosofía que encierran esas palabras es que no se constituye como una simple metáfora. Existen proezas registradas en el mundo del deporte que desdibujan los límites entre la realidad y la ficción; como el caso de Elbrús Nigmatullin: un atleta de fuerza ruso capaz de levantar helicópteros y arrastrar aviones de 36 toneladas. No se trata solo de entrenar sino de saber hacerlo. Gracias a un Máster como este, podrás versarte en diferentes lineamientos que te lleven a apostar por el podio deportivo sin temor al fallo. En el transcurso de diez módulos aprenderás desde la fisiología del ejercicio hasta los entrenamientos aplicados a deportes de media y larga duración como el ciclismo. En TECH encontrarás ese impulso de crecimiento que superará tus expectativas. No te quedes sin matricularte.