Este curso destina-se a especialistas do desporto como você, onde irá aumentar os seus conhecimentos sobre as patologias da anca, do joelho e do tornozelo" 

No desporto, os membros inferiores são o equilíbrio, a estabilidade e o eixo essencial para a iniciação e continuidade de um movimento técnico a realizar pelo corpo. Por conseguinte, várias partes desta zona estão expostas a ruturas ou traumatismos em função das exigências e fadiga da mesma. Desta forma, o Pilates e, consequentemente, a flexibilidade, têm sido essenciais na prevenção de lesões. Ao incorporar esta disciplina em diferentes atividades desportivas, tem sido de grande importância para os atletas na fase de recuperação e reabilitação física. 

Desta forma, as diferentes investigações e estudos realizados neste campo continuaram a avançar, tornando o Método Pilates uma parte importante das grandes proezas dos desportistas mais importantes do mundo. Dada a importância desta disciplina, a TECH decidiu desenvolver este curso que irá proporcionar ao profissional atualizações sobre o Pilates nas Alterações dos Membros Inferiores.  

Os alunos irão melhorar as suas competências relacionadas com a adequação de protocolos em exercícios específicos para o processo de recuperação de lesões, bem como exercícios em máquinas e com implementos. Um curso que integra uma equipa docente especializada e, ao mesmo tempo, apoiado por conteúdos multimédia de qualidade que oferecem dinamismo e comodidade com a modalidade online. 

Além disso, a TECH privilegia o conforto e a excelência, razão pela qual este curso oferece a atualização mais completa e de maior qualidade, tornando-o numa qualificação altamente flexível, uma vez que os alunos apenas necessitam de um dispositivo com ligação à internet para acederem facilmente à plataforma virtual a partir do conforto do local onde se encontram. 

O Pilates é tão importante nas disciplinas desportivas que irá aprofundar conceitos como estabilidade, flexibilidade e fortalecimento muscular"

Este curso de Pilates nas Alterações dos Membros Inferiores conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. As suas principais características são:  

• O desenvolvimento de casos práticos apresentados por especialistas em Fisioterapia e Pilates 
• Os conteúdos gráficos, esquemáticos e eminentemente práticos fornecem informações científicas e práticas sobre as disciplinas essenciais para a prática profissional 
• Os exercícios práticos em que o processo de autoavaliação pode ser utilizado para melhorar a aprendizagem 
• A sua ênfase especial nas metodologias inovadoras  
• As lições teóricas, perguntas a especialistas, fóruns de discussão sobre questões controversas e atividades de reflexão individual 
• A disponibilidade de acesso aos conteúdos a partir de qualquer dispositivo fixo ou portátil com ligação à internet 

Se quiser estar na vanguarda do Método Pilates, com a TECH pode fazê-lo com as atualizações mais completas do setor"

O corpo docente do curso inclui profissionais do setor que trazem a sua experiência profissional para esta capacitação, para além de especialistas reconhecidos de sociedades de referência e universidades de prestígio.  

Os seus conteúdos multimédia, desenvolvidos com a mais recente tecnologia educativa, permitirão ao profissional uma aprendizagem situada e contextual, ou seja, um ambiente simulado que proporcionará uma capacitação imersiva programada para praticar em situações reais.  

A estrutura deste curso centra-se na Aprendizagem Baseada em Problemas, na qual o profissional deve tentar resolver as diferentes situações de prática profissional que surgem durante o curso académico. Para tal, contará com a ajuda de um sistema inovador de vídeos interativos criados por especialistas reconhecidos.

Irá melhorar as suas competências relacionadas com a compressão de nervos nos membros inferiores"

A TECH proporciona conforto graças ao seu horário flexível e ao acesso à sua plataforma virtual a partir de qualquer dispositivo eletrónico com ligação à internet" 

Este curso de Pilates nas Alterações dos Membros Inferiores foi desenvolvido principalmente para fornecer ao especialista os últimos desenvolvimentos no campo das Ciências do Desporto. Por conseguinte, a TECH fornece diferentes ferramentas de inovação tecnológica, garantindo o êxito do processo e a conclusão do curso. No final deste curso, o aluno terá realizado uma atualização eficaz através de casos de estudo que lhe permitirão integrar os exercícios mais adequados a cada patologia.  

Com as ferramentas tecnológicas que a TECH lhe oferece, poderá concluir com sucesso o processo de atualização dos seus conhecimentos sobre o Método Pilates" 

Objetivos gerais

• Aprofundar conhecimentos e competências profissionais na prática e ensino de exercícios do método Pilates no solo, em diferentes máquinas e com implementos 
• Diferenciar as aplicações dos exercícios de Pilates e as adaptações a efetuar para cada paciente 
• Estabelecer um protocolo de exercícios adaptado à sintomatologia e patologia de cada paciente 
• Definir as progressões e regressões dos exercícios em função das diferentes fases do processo de recuperação de uma lesão 
• Evitar os exercícios contraindicados com base numa avaliação prévia dos pacientes e clientes 
• Manuseamento aprofundado dos aparelhos utilizados no Método Pilates  
• Fornecer as informações necessárias para poder procurar informações científicas e atualizadas sobre os tratamentos de Pilates aplicáveis a diferentes patologias 
• Analisar as necessidades e melhorias dos equipamentos de Pilates num espaço terapêutico destinado a este exercício 
• Desenvolver ações para melhorar a eficácia dos exercícios de Pilates com base nos princípios do método 
• Executar correta e analiticamente os exercícios baseados no Método Pilates 
• Analisar as alterações fisiológicas e posturais que afetam a mulher grávida 
• Conceção de exercícios adaptados à mulher durante a gravidez até ao parto 
• Descrever a aplicação do Método Pilates em desportistas de alto nível 

Objetivos específicos

• Detetar características distintas de cada lesão 
• Tratamento das perturbações através de exercícios baseados no método Pilates 
• Adaptar protocolos de exercícios específicos ao processo de recuperação de lesões

Durante o desenvolvimento do curso, encontrará conteúdos relacionados com exercícios indicados em Mat, em Máquinas e com Implementos"