University certificate
Accreditation/Membership
The world's largest faculty of sports science”
Introduction to the Program
Un Postgraduate certificate imprescindible para profundizar en las claves de entrenar con medidores de potencia”
Aunque todavía existen ciclistas de la vieja escuela que prefieren tener como referencia sus propias sensaciones, es indudable que el entrenamiento por potencia ha ganado enteros, siendo una de las claves de los ganadores de las grandes pruebas del Ciclismo. Con el potenciómetro instalado en la bicicleta, el deportista se guiará por umbrales individuales. De hecho, el Umbral Funcional de Potencia (FTP) se posiciona como el valor de referencia por excelencia.
No obstante, está claro que una cosa es instalar el potenciómetro en la bici y otra muy distinta trabajar de manera adecuada con él. Por ello surge este Postgraduate certificate, suponiendo una valiosa oportunidad para el ciclista de cara a actualizarse en el entrenamiento por vatios con todas las garantías y, así, incrementar su rendimiento.
De este modo, los profesionales deportivos analizarán en detalle el funcionamiento del medidor de potencia, determinando sus diferentes tipos. Luego pasarán a establecer los métodos de estimación del Umbral Funcional de Potencia y a examinar su aplicación al entrenamiento. Poniendo también el foco en el power profile o la monitorización del rendimiento, los alumnos se irán desarrollando en línea con los últimos avances en este campo.
Para beneficiarse de esta extensa especialización, tan solo necesitarán por su parte una conexión a Internet. Esta se convertirá en el pasaporte a una gran biblioteca digital de lecciones y recursos interactivos sobre el entrenamiento por vatios, lo que les será de enorme valor en su actividad deportiva.
Si querías analizar el funcionamiento de los medidores de potencia y sus diferentes tipos, esta es la titulación perfecta”
Este Postgraduate certificate en Power Cycling Training contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:
- El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en entrenamiento ciclista por potencia
- Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información deportiva y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
- Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
- Su especial hincapié en metodologías innovadoras
- Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
- La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet
Gracias a este Postgraduate certificate contarás con todas las claves para monitorizar tu rendimiento, examinando el seguimiento de parámetros fisiológicos o la monitorización de MMP”
El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.
Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.
El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.
Recorrerás todas las métricas imprescindibles en esta área, como FRC, Pmax o CP"
Un Postgraduate certificate de carácter ampliamente integral con el que te adentrarás en los ‘softwares’ de estimación"
Syllabus
In this degree, TECH has condensed 150 hours of innovative content on power cycling training into 6 weeks of specialization, combining educational innovation and up-to-date knowledge. In connection with this, students will have 24-hour access to the university's Virtual Campus, where an extensive catalog of dynamic resources presented in formats such as videos, interactive diagrams or analysis cases will be hosted.
A syllabus that incorporates everything you need to know about the Power Management Chart"
Module 1. Power Cycling Training
1.1. What is power?
1.1.1. Definition
1.1.2. What is a W
1.1.3. What is a Joule
1.2. Power meters
1.2.1. Meter operation
1.2.2. Types
1.2.3. Dual
1.2.4. Psuedodual
1.3. What is FTP?
1.3.1. Definition
1.3.2. Estimation Methods
1.3.3. Application to training
1.4. Determination of strengths
1.4.1. Regression Analysis
1.4.2. Data Analysis
1.5. Power profile
1.5.1. Classical power profile
1.5.2. Advanced power profile
1.5.3. Power profile test
1.6. Performance Monitoring
1.6.1. What is performance?
1.6.2. MMP monitoring
1.6.3. Monitoring of physiological parameters
1.7. Power Management Chart (PMC)
1.7.1. External load monitoring
1.7.2. Internal load monitoring
1.7.3. Integration of all systems
1.8. Metrics
1.8.1. CP
1.8.2. FRC/w'
1.8.3. Pmax
1.8.4. Stamina/Durability
1.9. Fatigue resistance
1.9.1. Definition
1.9.2. Based on KJ
1.9.3. Based on KJ/kg
1.10. Pacing
1.10.1. Definition
1.10.2. Normative values for time trials
1.10.3. Estimation software
A program whose syllabus will make you stand out thanks to the most updated knowledge on the power cycling training market. Access it with your tablet or PC!"
Postgraduate Certificate in Power Cycling Training
Power training has become an essential tool for cyclists looking to improve their performance and achieve their cycling goals. Power meters allow athletes to monitor and adjust the training load in a precise and personalized way, which is essential to be able to improve in cycling. For this reason, TECH has created a Postgraduate Certificate in Power Cycling Training, which offers you the opportunity to specialize in this area and acquire the most up-to-date knowledge about power, Functional Power Threshold and power profile.
Improve your sports performance with this program
This Postgraduate Certificate in Power Cycling Training provides you with the necessary tools to train properly with a power meter, and update your knowledge on Functional Power Threshold (FTP) estimation and performance monitoring, among other key aspects. In addition, being a 100% online program, you will be able to access the content and teaching resources anytime, anywhere.