Introduction to the Program

En TECH encontrarás los más completos y exclusivos avances referentes a la Pilates Practical Methodology” 

La realización de la práctica del Pilates es sin duda uno de los métodos más eficaces a la hora de intervenir grupos musculares específicos, desde el punto de vista de la preparación física o la misma rehabilitación después de algún trauma provocado en una sesión de entrenamiento. Por lo que es relevante hacer énfasis en orientar el entrenamiento de la mano de un experto, para así ejecutar de buena forma los respectivos ejercicios, evitando molestias o lesiones a futuro. En ese sentido, los especialistas han llevado esta disciplina a otros niveles, implementando dicha práctica en deportes y específicamente en los procesos de los atletas de élite con base en el control de la respiración hasta la precisión en la ejecución de movimientos.  

Por eso, esta titulación universitaria se centra en proporcionar al profesional la actualización más completa en torno a la Práctica del Método Pilates con énfasis en realizar de manera correcta y analítica los ejercicios basados en el Método Pilates. De este modo, este Postgraduate certificate le proporcionará al egresado las novedades más recientes relacionadas a la planificación de la sesión y las contraindicaciones de los ejercicios. 

El entrenador potenciará sus competencias en aspectos concretos sobre cómo esta actividad física ha revolucionado el área de las Ciencias del Deporte convirtiéndose en un subcampo de estudio. En este aspecto, este curso llevará al alumnado a ahondar en conceptos relacionados con el conocimiento y las competencias profesionales de la práctica y la enseñanza de los ejercicios del método Pilates. Todo esto con un contenido multimedia de alta calidad, accesible en cualquier momento del día, desde un dispositivo digital con conexión a internet.  

Asimismo, TECH piensa en el confort y en la excelencia, es por eso que este programa ofrece las novedades más recientes y de mayor calidad, siendo así una titulación de gran flexibilidad que permite conciliar las actividades diarias con una puesta al día vanguardista. Además, se formará con el conocimiento más profesional mediante una Masterclass exclusiva impartida por un docente de prestigio mundial.

Desarrollarás un conocimiento profundo de las metodologías y uso de Pilates participando en una Masterclass exclusiva con un docente internacionalmente reconocido”

Este Postgraduate certificate en Pilates Practical Methodology contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

  • El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Fisioterapia y Pilates 
  • Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional 
  • Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje 
  • Su especial hincapié en metodologías innovadoras  
  • Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual 
  • La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet 

Esta titulación universitaria te proporcionará las mejores novedades en la práctica del método Pilates” 

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.    

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.  

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.  

En TECH profundizarás en el desarrollo de acciones que mejoren la efectividad de los ejercicios de Pilates”    

Con el apoyo del más avanzado e innovador material multimedia lograrás llevar a otro nivel tu carrera profesional” 

Syllabus

This program has been designed and conceived according to the most recent research in the area of Pilates Method, establishing a syllabus that provides a great content on the Pilates Practical Methodology. This Postgraduate certificate is guided to provide innovative material regarding the latest technology in the study of Pilates and the most significant advances of the same. All this, by means of multiple multimedia tools that offer dynamism and a greater attractiveness to this university qualification.

This Postgraduate certificate includes the most innovative aspects of the software for the study of Pilates"

Module 1. Methodology in the Practice of the Pilates Method

1.1. The Initial Session

1.1.1. Initial Assessment
1.1.2. Informed Consent
1.1.3. Related Words and Orders in Pilates
1.1.4. Beginning in the Pilates Method

1.2. The Initial Evaluation

1.2.1. Postural Evaluation
1.2.2. Evaluation of Flexibility
1.2.3. Coordinative Evaluation
1.2.4. Session Planning. Pilates Card

1.3. The Pilates Class

1.3.1. Initial Exercises
1.3.2. Grouping of Students
1.3.3. Positioning, Voice, Corrections
1.3.4. The Break

1.4. Pupil-Patients

1.4.1. Typology of the Pilates Student
1.4.2. Personalized Commitment
1.4.3. The Student's Objectives
1.4.4. The Choice of the Method

1.5. Progressions and Regressions of the Exercises

1.5.1. Introduction to Progressions and Regressions
1.5.2. Progressions
1.5.3. Regressions
1.5.4. The Evolution of the Treatment

1.6. General Protocol

1.6.1. A Generalized Basic Protocol
1.6.2. Respecting Pilates Fundamentals
1.6.3. Protocol Analysis
1.6.4. Functions of the Protocol

1.7. Exercise Indications

1.7.1. Characteristics of the Initial Position
1.7.2. Contraindications of the Exercises
1.7.3. Verbal, Tactile Aids
1.7.4. Programming of the Classes

1.8. The Teacher/Monitor

1.8.1. Student Analysis
1.8.2. Types of Teachers
1.8.3. Generation of a Suitable Environment
1.8.4. Student Follow-up

1.9. The Basic Program

1.9.1. Pilates for Beginners
1.9.2. Pilates for Medium Level
1.9.3. Pilates for Experts
1.9.4. Professional Pilates

1.10. Pilates Studio Software

1.10.1. Main Softwares for Pilates Study
1.10.2. Application for Pilates
1.10.3. Latest Technology in the Pilates Studio
1.10.4. Most Significant Advances in Pilates Studio

The 100% online format gives the graduates the greatest comfort by only needing a device with an Internet connection"

Postgraduate Certificate in Practical Methodology in Pilates

Pilates is much more than just an exercise. It is a methodology that has become a holistic approach to improving physical and mental health. Discover the key to transforming lives through exercise and wellness with the Postgraduate Certificate in Practical Methodology in Pilates, an exceptional opportunity TECH Global University has for you. If you are looking to explore the world of Pilates in depth and learn how to apply it effectively and professionally, this program is your gateway. Throughout this course, you will explore in depth Pilates techniques and methodologies, learning how to adapt them to the individual needs of your clients. With a focus on practice and real-world application, you'll be prepared to design customized routines that promote strength, flexibility and body alignment. In addition, you'll be able to delve into the essential fundamentals of this discipline and learn how to apply them in a variety of contexts.

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The online modality of this program is an exceptional advantage, giving you the flexibility to study at your own pace without compromising educational quality. Here, we understand the importance of providing accessible, high-quality learning opportunities for everyone. The Postgraduate Certificate in Practical Pilates Methodology will provide you with the skills and knowledge you need to guide your clients towards a healthier, more balanced life. Whether you are looking for a new career or wish to enrich your current knowledge, this program gives you the opportunity to make a difference in people's lives. Are you ready to explore the world of Pilates in an in-depth, hands-on way? Enroll now and begin your journey to a rewarding career in wellness and health!