Questa è la migliore opportunità per crescere professionalmente come esperto di Yoga. Iscriviti subito e impara a padroneggiare le Asana e gli Allineamenti e le altre tecniche terapeutiche di questa disciplina"

Nella Yoga Terapeutico, le Asana vengono adattate alle esigenze e ai limiti specifici di ogni persona, tenendo conto delle sue condizioni fisiche e mentali. Sebbene i loro usi più diffusi si concentrino sul miglioramento della flessibilità, della circolazione sanguigna e della postura dei pazienti, oggi le loro potenzialità si stanno espandendo. Secondo diverse ricerche, questi allineamenti possono alleviare i sintomi di malattie come l'artrite, l'asma, il diabete, le patologie cardiache o il mal di schiena. Queste potenzialità sono sempre più ricercate dagli utenti, sfidando così i professionisti a tenersi aggiornati sulle principali innovazioni in questo campo.

In questo contesto, TECH ha sviluppato questo esperto universitario che fornisce agli studenti le competenze più aggiornate sull'uso delle Asana per migliorare il benessere di atleti e altri individui. Attraverso questo programma, gli studenti apprenderanno diverse tecniche per ridurre il disagio muscolare e promuovere la corretta mobilità dei pazienti. Allo stesso modo, il programma analizza in modo approfondito la biomeccanica del corpo umano e le strategie per evitare posture scorrette durante gli esercizi di Yoga Terapeutico.

Tutte queste competenze saranno raggiunte attraverso un programma molto completo in cui verranno esaminate diverse Asana e Allineamenti per articolazioni e dolori specifici. Verranno inoltre affrontate le controposizioni e la loro importanza. Saranno discussi anche i diversi media e gli adattamenti.

E tutto questo grazie alla metodologia Relearning che ti permetterà di sviluppare competenze pratiche durante il processo di apprendimento in modo rapido e flessibile. Questo esperto universitario sono presenti anche risorse multimediali, come video e infografiche, pensate per rafforzare le competenze dello studente in modo più efficace. D'altra parte, queste materie saranno insegnate dall'innovativa piattaforma TECH, 100% online e accessibile ovunque nel mondo attraverso qualsiasi dispositivo connesso ad internet.

Con TECH, potrai distinguerti nel campo dello Yoga e continuare a crescere nella tua carriera professionale"

Questo esperto universitario in Asana, Allineamenti e Variazioni per l'Uso in Yoga Terapeutico possiede il programma scientifico più completo e aggiornato del mercato. Le caratteristiche principali del programma sono:

• Sviluppo di casi pratici presentati da esperti in Asanas, Allineamenti e Varianti per l'Uso in Yoga Terapeutico 
• Contenuti grafici, schematici ed eminentemente pratici che forniscono informazioni scientifiche e pratiche sulle discipline essenziali per l’esercizio della professione
• Esercizi pratici che offrono un processo di autovalutazione per migliorare l'apprendimento 
• Particolare enfasi sulle metodologie innovative  
• Lezioni teoriche, domande all'esperto, forum di discussione su temi controversi e lavoro di riflessione individuale 
• Contenuti disponibili da qualsiasi dispositivo fisso o mobile dotato di connessione a internet

Un esperto universitario che affronterà tutti i benefici dello Yoga Terapeutico per prevenire malattie come l'Artrite"

Il corpo docente del programma comprende professionisti del settore che apportano a questa preparazione la loro esperienza lavorativa in questo percorso formativo, oltre a specialisti riconosciuti da società di riferimento e università prestigiose.

I suoi contenuti multimediali, sviluppati con le più recenti tecnologie didattiche, consentiranno al professionista un apprendimento situato e contestuale, cioè un ambiente simulato che fornirà un tirocinio immersivo programmato per allenarsi in situazioni reali.

La creazione di questo programma è incentrata sull’Apprendimento Basato su Problemi, mediante il quale il professionista deve cercare di risolvere le diverse situazioni che gli si presentano durante il corso. Il professionista sarà supportato da un innovativo sistema video interattivo sviluppato da riconosciuti esperti.

Apprendi al tuo ritmo e comodamente da casa tua i contenuti che questo programma ha preparato per te"

Impara in modo specialistico la biomEccanica delle Asana più utilizzate nel campo dello Yoga"

Questo esperto universitario si concentra sull'aggiornamento delle conoscenze e delle abilità pratiche degli operatori per il corretto sviluppo delle Asana e degli Allineamenti nello Yoga Terapeutico. In particolare, fornirà una padronanza superiore di tecniche e posture che aiutano a migliorare i disagi dell'apparato locomotore e a conferire un maggiore benessere fisico ad atleti e altri pazienti. Inoltre, questo programma di TECH offre una panoramica esaustiva della biomeccanica delle diverse parti del corpo umano e come trattare le patologie latenti in esse.

Questo corso ti consentirà di rafforzare le tue abilità fisiche per implementare variazioni di postura all'interno di routine di Yoga terapeutico”

Obiettivi generali

• Incorporare le conoscenze e le competenze necessarie per il corretto sviluppo e l'applicazione delle tecniche di Yoga Terapeutico da un punto di vista clinico 
• Creare un programma di Yoga progettato e basato su prove scientifiche 
• Approfondire le asana più appropriate in base alle caratteristiche della persona e alle lesioni che presenta 
• Approfondire gli studi sulla biomeccanica e la loro applicazione alle Asana dello Yoga Terapeutico 
• Descrivere l'adattamento delle Asana dello Yoga alle patologie di ogni persona 
• Approfondire le basi Neurofisiologiche delle tecniche meditative e di Rilassamento esistenti 

Obiettivi specifici

Módulo 1. Applicazione di tecniche di Asana e loro integrazione 

• Approfondire il contributo filosofico e fisiologico delle diverse Asana 
• Identificare i principi azione minima: Sthira, Sukham e Asanam 
• Approfondire il concetto di asana in piedi 
• Descrivere i benefici e le controindicazioni delle Asana di stretching 
• Indicare i benefici e le controindicazioni delle Asana di rotazione e di flessione laterale 
• Descrivere le controposture e quando usarle  
• Approfondire i Bandha e la loro applicazione nello Yoga Terapeutico 

Modulo 2: Analisi delle principali Asana in piedi

• Approfondire i fondamenti biomeccanici di Tadasana e la sua importanza come postura di base per le altre Asana in piedi 
• Identificare le diverse varianti dei saluti al sole e le loro modifiche, e come influenzano la biomeccanica delle Asana in piedi 
• Indicare le principali asana in piedi, le loro varianti e come applicare correttamente la biomeccanica per massimizzarne i benefici 
• Aggiornare le conoscenze sui fondamenti biomeccanici delle principali Asana di flessione spinale e di flessione laterale e su come eseguirle in modo sicuro ed efficace. 
• Indicare le principali Asana di equilibrio e come utilizzare la biomeccanica per mantenere la stabilità e l'equilibrio durante queste posture 
• Individuare le principali estensioni in posizione prona e come applicare correttamente biomeccanica per massimizzare i benefici 
• Conoscere meglio le principali posizioni di torsione e di anca e come utilizzare la biomeccanica per eseguirle in modo sicuro ed efficace 

Modulo 3: Ripartizione delle Asana principali del piano e adattamenti con supporti  

• Identificare le Asana principali del pavimento, le loro variazioni e come applicare correttamente la biomeccanica per massimizzarne i benefici 
• Approfondire i fondamenti biomeccanici delle Asana di chiusura e come eseguirle in modo sicuro ed efficace 
• Rinfrescare la conoscenza delle Asana ristorative e come applicare la biomeccanica per rilassare e ripristinare il corpo 
• Identificare le principali inversioni e come utilizzare la biomeccanica per eseguirle in modo sicuro ed efficace 
• Approfondire i diversi tipi di supporto (blocchi, cintura e sedia) e come utilizzarli per migliorare la biomeccanica delle Asana a terra 
• Esplorare l'uso dei supporti per adattare le Asana alle diverse esigenze e abilità fisiche 
• Approfondire i primi passi del Restorative Yoga e come applicare la biomeccanica per rilassare il corpo e la mente 

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