Alimentazione e sport devono andare di pari passo, poiché è essenziale che lo sportivo acquisisca una dieta adeguata per aiutarlo a migliorare le sue prestazioni"

Gli sport acquatici comprendono una varietà di discipline sportive (nuoto, pallanuoto, immersioni, nuoto sincronizzato) con esigenze metaboliche molto diverse in termini di forza e tecnica, anche se tutte condividono la peculiarità che il movimento si svolge in acqua. Gli atleti che praticano sport acquatici devono affrontare la sfida costante di programmi di allenamento impegnativi in condizioni ambientali difficili e mutevoli. Un punto da considerare è l'enorme intervallo di temperature dell'acqua a cui i nuotatori e gli altri atleti acquatici sono spesso esposti (16-31°C per il nuoto in acque libere), insieme alle alterate risposte termoregolatorie acquatiche rispetto agli atleti terrestri, che possono mettere in discussione la salute, la sicurezza e le prestazioni di questi atleti.

D'altra parte, la ricerca del miglioramento delle prestazioni sportive è un obiettivo comune a tutti gli sport.  Sulla base di questo obiettivo, esiste un gruppo di sport che si distinguono perché il miglioramento sportivo deve essere coordinato con il raggiungimento di un peso corporeo specifico (sport da combattimento, sollevamento pesi, powerlifting, modalità di bodybuilding). Gli sport con categorie di peso cercano di promuovere competizioni più eque e interessanti, in quanto il confronto avviene tra avversari della stessa corporatura e capacità fisica. Tuttavia, in questi sport c'è una forte tendenza a ottenere un vantaggio cercando di entrare in una classe di peso inferiore al peso naturale di allenamento e quindi di competere con atleti di corporatura e peso inferiori. In genere, l'atleta cerca di ridurre la propria massa corporea al minimo possibile.

A volte, gli atleti utilizzano protocolli piuttosto aggressivi per ridurre il proprio peso corporeo e rientrare in una categoria di peso inferiore. Queste pratiche sono caratterizzate da una forte restrizione dell'assunzione di cibo e liquidi, che porta a uno stato di deplezione del glicogeno e di ipoidratazione. In questo contesto, potrebbe verificarsi un certo catabolismo muscolare (perdita di massa muscolare), che comprometterebbe le prestazioni sportive.

Il programma ha contenuti multimediali che aiutano ad acquisire le conoscenze insegnate, sviluppati con le più recenti tecnologie didattiche. Allo stesso tempo, permetterà allo studente di imparare in modo localizzato e contestuale, all'interno di un ambiente simulato che consentirà uno studio incentrato sulla risoluzione di problemi reali.

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La migliore università online al mondo secondo FORBES

La prestigiosa rivista Forbes, specializzata in affari e finanza, ha definito TECH «la migliore università online del mondo». Lo hanno recentemente fatto notare in un articolo della loro edizione digitale che riporta il caso di successo di questa istituzione, «grazie all'offerta accademica, alla selezione del suo personale docente e a un metodo di apprendimento innovativo orientato alla formazione dei professionisti del futuro».

Un metodo di studio dirompente, un personale docente all'avanguardia e il suo orientamento pratico: elementi chiave del successo di TECH.

I piani di studio più completi del panorama universitario

TECH offre i piani di studio più completi del panorama universitario, con argomenti che coprono concetti fondamentali e, allo stesso tempo, i principali progressi scientifici nelle loro specifiche aree scientifiche. Inoltre, questi programmi sono continuamente aggiornati per garantire agli studenti l'avanguardia accademica e le competenze professionali più richieste. In questo modo, i titoli universitari forniscono agli studenti un vantaggio significativo per elevare le loro carriere verso il successo.

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Il miglior personale docente internazionale top

Il personale docente di TECH è composto da oltre 6.000 docenti di massimo prestigio internazionale. Professori, ricercatori e dirigenti di multinazionali, tra cui Isaiah Covington, allenatore dei Boston Celtics; Magda Romanska, ricercatrice principale presso MetaLAB ad Harvard; Ignacio Wistumba, presidente del dipartimento di patologia molecolare traslazionale di MD Anderson Cancer Center; o D.W Pine, direttore creativo della rivista TIME, ecc.

Esperti di livello internazionale, specializzati in diversi settori in materia di Salute, Tecnologia, Comunicazione e Business, fanno parte del personale docente di TECH.

Un metodo di apprendimento unico

TECH è la prima università ad utilizzare il Relearning in tutte le sue qualifiche. Si tratta della migliore metodologia di apprendimento online, accreditata con certificazioni internazionali di qualità docente, disposte da agenzie educative prestigiose. Inoltre, questo modello accademico dirompente è integrato con il "Metodo Casistico", configurando così una strategia di insegnamento online unica. Vengono inoltre implementate risorse didattiche innovative tra cui video dettagliati, infografiche e riassunti interattivi.

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Google Partner Premier

Il gigante americano della tecnologia ha conferito a TECH il logo Google Partner Premier. Questo premio, accessibile solo al 3% delle aziende del mondo, conferisce valore all'esperienza efficace, flessibile e adattata che questa università offre agli studenti. Il riconoscimento non solo attesta il massimo rigore, rendimento e investimento nelle infrastrutture digitali di TECH, ma fa anche di questa università una delle compagnie tecnologiche più all'avanguardia del mondo.

Google ha posizionato TECH tra il 3% delle più importanti aziende tecnologiche del mondo, conferendogli il suo loro Google Partner Premier.

L’università online ufficiale dell’NBA

TECH è l'università online ufficiale dell'NBA. Grazie ad un accordo con la più grande lega di basket, offre ai suoi studenti programmi universitari esclusivi, nonché una vasta gamma di risorse educative incentrate sul business della lega e su altre aree dell'industria sportiva. Ogni programma ha un piano di studi di design unico e presenta relatori ospiti eccezionali: professionisti con una distinta carriera sportiva che offriranno la loro esperienza nelle materie più rilevanti.

TECH è stata riconosciuta dall'NBA, la più importante lega di basket del mondo, come sua università online ufficiale.

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Il sito di valutazione Global score ha posizionato TECH come l'università più apprezzata al mondo dai suoi studenti. Questo portale di recensioni, il più affidabile e prestigioso perché verifica e convalida l'autenticità di ogni opinione pubblicata, ha assegnato a TECH la sua valutazione più alta, 4,9 su 5, sulla base di oltre 1.000 recensioni ricevute. Cifre che rendono TECH un riferimento universitario assoluto a livello internazionale.

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