المؤهلات الجامعية
أكبركلية علم نفس في العالم”
وصف
برنامج يركز على مفهوم الإجهاد الناجم عن موقف حرج يمكنك من خلاله تحسين مهاراتك المهنية في التدخل النفسي عبر الإنترنت بنسبة %100"
يؤدي التوتر العاطفي الناتج عن موقف شديد أو حرج إلى اختلال التوازن في إنتاج الكورتيزول والقشرانيات السكرية والأدرينالين، التي ترتفع مستوياتها بشكل كبير، مما يؤدي إلى ظهور مشاعر التوتر. عدم القدرة على إدارة رد الفعل هذا يمكن أن يؤثر بشكل خطير على صحة الضحية وجسمه، ويفضل ظهور الأمراض المتعلقة بجهاز القلب والأوعية الدموية أو جهاز المناعة أو الغدد الصماء، وكذلك الاضطرابات التي تؤثر على نموه النفسي والاجتماعي، مثل القلق أو الاكتئاب.
هذا هو السبب في أن التدخل السريع لأخصائيي علم النفس ضروري، ليس فقط لمعالجة الموقف بناءً على احتياجات المريض، ولكن أيضًا لتزويدهم بمفاتيح إدارة عواطفهم وبالتالي تجنب تدهور حالتهم السلوكية إثر الإجهاد اللاحق للصدمة. ومع ذلك، نظراً لأنه مجال في البحث المستمر، يجد العديد من المتخصصين صعوبة في مواكبة آخر المستجدات. لهذا السبب، اعتبرت TECH وفريق خبرائها أنه من الضروري تطوير درجة تتضمن أحدث المعلومات المتعلقة باستجابة الإنسان المرتبطة بالإجهاد.
وهكذا تنشأ هذه المحاضرة الجامعية، وهي برنامج عبر الإنترنت بنسبة 100 ٪، والذي من خلاله سيتمكن الخريجون من الخوض في مفهوم هذا الشعور، بالإضافة إلى عواقب حالتهم والتقنيات العلاجية الأكثر ابتكارًا وفعالية لإدارتها والوقاية منها. كل هذا من خلال 150 ساعة من المحتوى المتنوع، بما في ذلك الحالات العملية القائمة على المواقف الواقعية، حتى يتمكن المهنيون، بالإضافة إلى زيادة معرفتهم، من إتقان مهاراتهم بطريقة مضمونة في التدخل النفسي في المواقف الحرجة.
ستتيح لك معرفة أفضل الاستراتيجيات لإدارة الإجهاد اللاحق للصدمة بالتفصيل مساعدة مرضاك في الوقاية من الأمراض المتعلقة بهذا الشعور"
تحتوي هذه المحاضرة الجامعية في مفهوم الإجهاد وتداعيات الحالة الحرجة على البرنامج التربوي الأكثر اكتمالاً و حداثةً في السوق. ومن أبرز ميزاتها:
تطوير الحالات العملية التي يقدمها خبراء في علم النفس وخدمات الطوارئ
المحتويات البيانية و التخطيطية و العملية بشكل بارز التي يتم تصورها من خلالها، تجمع المعلومات العلمية و العملية حول تلك التخصصات الطبية التي لا غنى عنها في الممارسة المهنية
التدريبات العملية حيث يتم إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعليم
تركيزها الخاص على المنهجيات المبتكرة
الدروس النظرية، أسئلة للخبراء، منتديات مناقشة حول موضوعات مثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردي
توفر الوصول إلى المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل إلى الإنترنت
هل تعرف كيفية تحديد الاختلافات بين التوتر والقلق؟ مع هذه المحاضرة الجامعية، ستعمل على كل واحد منهم، وكذلك على أفضل الاستراتيجيات للوقاية منها "
البرنامج يضم في هيئة التدريس متخصصين في المجال والذين يصبون خبراتهم العملية في هذا التدريب، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من مجتمعات رائدة وجامعات مرموقة.
محتوى الوسائط المتعددة خاصتها، الذي تم تطويره بأحدث التقنيات التعليمية، سيسمح للمهنيين بالتعلم حسب السياق، بما معناه، بيئة محاكاة ستوفر تدريباً غامراً مبرمجاً للتدريب في مواقف حقيقية.
يركز تصميم هذا البرنامج على التعلم القائم على حل المشكلات والذي يجب على المحترفين من خلاله محاولة حل مواقف الممارسة المهنية المختلفة التي تنشأ على مدار العام الدراسي. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام جديد من مقاطع الفيديو التفاعلية التي أعدها خبراء معترف بهم.
سوف تتعمق في الأنواع المختلفة من الإجهاد التي تم تحديدها حتى الآن، بالإضافة إلى مفاتيح تشخيصها والأساليب العلاجية الأكثر فعالية لمعالجتها"
إذا كنت مهتمًا بالاستجابة البيولوجية والكيميائية الحيوية للإجهاد، فإن هذا البرنامج يتعمق أيضاً في تغيير الكائن الحي من وجهة نظر فيزيائية"
خطة الدراسة
تم تطوير هيكل ومحتوى هذه المحاضرة الجامعية من قبل فريق من خبراء علم النفس على دراية بالتدخل في حالات الأزمات. لقد كانوا مسؤولين عن اختيار كل من المواد الإضافية والمعلومات المدرجة في منهج دراسي والتي تم تكييفها مع منهجية إعادة التعلمالمرموقة والمبتكرة والفعالة، والتي تعتبر TECH رائدة في استخدامها. بفضل هذا، من الممكن تقديم تدريب مفيد للغاية لأخصائي الصحة العقلية، من خلال 150 حيث سيعملون بشكل مكثف على تحسين مهاراتهم.
سوف تكون قادراً على تطبيق أساليب عمليتك لتعديل التنشيط الفسيولوجي والمعرفي والحركي الأكثر فاعلية في سياقات الإجهاد "
الوحدة 1. مفهوم الإجهاد والاستجابة البشرية المرتبطة به وعواقبالوضع الحرج
1.1. المشاعر الرئيسية
1.1.1. مقدمة لمفهوم العواطف
2.1.1. العواطف مقابل. الأحاسيس
3.1.1. المشاعر الأساسية الرئيسية
2.1. السلوك البشري في حالات الطوارئ
1.2.1. نموذج ABC
2.2.1. السياق في حالات الطوارئ
3.2.1. المعاملات
3.1. ما هو الضغط النفسي؟
1.3.1. مقدمة لمفهوم التوتر
2.3.1. أنواع التوتر
3.3.1. خصائص وعوامل التوتر
4.1. علم الأحياء والكيمياء الحيوية للاستجابة للتوتر
1.4.1. الاستجابة البيولوجية والكيميائية الحيوية للتوتر
2.4.1. التيقظ
3.4.1. نظريات القلق
5.1. القلق
1.5.1. تعريف القلق
2.5.1. اضطرابات القلق
3.5.1. الفروق بين التوتر والقلق
6.1. تطوير الاستجابة للضغط
1.6.1. كيف تتطور الاستجابة للضغط؟
2.6.1. مصادر التوتر
3.6.1. العوامل المعدلة للاستجابة للضغط
7.1. عواقب استجابة الإجهاد
1.7.1. الضغط على الفرد
2.7.1. علامات وأعراض التوتر لدى الفرد
3.7.1. العواقب الرئيسية للتوتر
8.1. استراتيجيات إدارة الإجهاد النفسي
1.8.1. تقنيات تعديل الاستثارة الفسيولوجية
2.8.1. تقنيات تعديل التنشيط المعرفي
3.8.1. تقنيات تعديل تنشيط المحرك
9.1. آليات الدفاع النفسي المرتبطة بالحالة الحرجة
1.9.1. مقدمة في آليات الدفاع
2.9.1. آليات الدفاع النفسي الرئيسية
10.1. نظرية العتبة
1.10.1. مقدمة في نظرية العتبة
2.10.1. نموذج Selye
3.10.1. متلازمة التكيف العامة
لا تفكر في الأمر بعد الآن وراهن على درجة مصممة ليس فقط مع مراعاة متطلبات المهنيين مثلك، ولكن أيضاً التفكير في احتياجات مرضاك "
محاضرة جامعية في مفهوم الإجهاد وتداعيات الحالة الحرجة
الإجهاد هو استجابة طبيعية للجسم للمواقف الصعبة التي يمكن أن تعرض الاستقرار العاطفي للفرد وصحته البدنية للخطر. في علم النفس, يتم تعريف الإجهاد على أنه عملية مستمرة وديناميكية يواجه فيها شخص ما مطالب خارجية أو داخلية تعرض رفاهه للخطر. يمكن أن تكون هذه المطالب ضغوطا بيئية (مثل الضوضاء والتلوث والحمل الزائد للعمل, من بين أمور أخرى) أو العلاقات الشخصية (مثل النزاعات مع زملاء العمل والمشاكل العائلية وغيرها).
عواقب المواقف الحرجة هي العواقب التي يمكن أن يعاني منها الناس بعد أن عاشوا مواقف متطرفة أو مروعة للغاية, مثل حادث أو كارثة طبيعية أو عنف أو حرب, من بين أمور أخرى. يمكن أن تظهر هذه العواقب أو الأعراض في شكل اضطرابات نفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والقلق والاكتئاب والإجهاد المزمن.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو اضطراب القلق الذي يحدث بعد تجربة أو مشاهدة حدث عنيف أو صادم. يمكن أن تكون أعراضه: إعادة تجربة الحقائق, وتجنب المواقف المتعلقة بالصدمات, وزيادة الإثارة, ومشاكل النوم, واليقظة المفرطة, والقلق, من بين أمور أخرى.
القلق هو استجابة عاطفية تحدث في المواقف العصيبة, ويمكن أن تظهر على شكل قلق وخوف وتخوف وأرق وانعدام الأمن, من بين أمور أخرى.
الاكتئاب هو اضطراب يتميز بالحزن المستمر, وفقدان الاهتمام بالأنشطة الممتعة سابقا, ونقص الطاقة, والتعب, واضطرابات النوم والشهية.
يشير الإجهاد المزمن إلى الإجهاد المطول, والذي يظل دون حل بمرور الوقت. يمكن أن يولد أعراضا جسدية وعاطفية, مثل التعب المزمن والصداع واضطرابات الجهاز الهضمي ومشاكل الذاكرة واضطرابات النوم والقلق والاكتئاب.
<ع> تشير مفاهيم الإجهاد وعواقب المواقف الحرجة في علم النفس إلى استجابة الجسم والعقل للمواقف العصيبة والمتطرفة, والعواقب التي يمكن أن تترتب على الصحة العاطفية والجسدية للفرد.