Presentación

Un diplomado 100% online con la información más actual sobre Bases Neurológicas en las Técnicas Meditativas y de Relajación”

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La extensa literatura científica existente demuestra como en diversas poblaciones: sanas, embarazadas, con dolor crónico, con ansiedad, diabetes o cáncer, el Yoga ejerce una importante influencia en el estado de salud tanto físico como mental del paciente. Dichos beneficios han hecho que cada vez más los profesionales médicos opten por pautar esta actividad física en sus tratamientos terapéuticos.

Unas bondades que se sustentan en los diferentes asanas, variantes y técnicas de respiración empleadas en las diferentes sesiones de esta disciplina. Así, nace este diplomado en Bases Neurológicas en las Técnicas Meditativas y de Relajación 100% online de 150 horas lectivas e impartido por auténticos expertos en este sector.

Se trata de un programa que llevará al egresado a realizar un recorrido académico de actualización sobre los Mantras, los aspectos internos del Yoga, la Meditación, las Ondas Cerebrales durante la Meditación, el Yoga Nidra y el Mindfulness. Un temario que se caracteriza, además, por la calidad de los materiales didácticos e incluir una Masterclass de una de las instructoras con mayor prestigio en este ámbito.

Recursos, todos ellos, que se unen al efectivo método Relearning, utilizado por esta institución en todos sus programas. Y es que, con este sistema, el egresado se centrará en los conceptos más determinantes, reduciendo de esta forma las largas horas de estudio y memorización.

Un proceso de puesta al día compatible con las responsabilidades profesionales y personales, ya que esta titulación aporta la flexibilidad que los sanitarios necesitan. Así, para acceder al contenido de este programa tan solo es necesario contar con un móvil, Tablet u ordenador con conexión a internet para visualizar el programa alojado en la plataforma virtual. El profesional está, así, ante una opción universitaria acorde a los tiempos académicos actuales.

Una opción académica que te permitirá estar al tanto de los estudios más recientes en ondas cerebrales durante la meditación”

Este diplomado en Bases Neurológicas en las Técnicas Meditativas y de Relajación contiene el programa educativo más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:  

  • El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Yoga
  • Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional 
  • Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje 
  • Su especial hincapié en metodologías innovadoras  
  • Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual 
  • La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet 

TECH se adaptada a tus necesidades reales de actualización mediante un programa diseñado para ser compatible con tus responsabilidades diarias”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.  

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.  

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

En tan solo 6 semanas obtendrás una completa puesta al día sobre las bases neurofisiológicas de las Técnicas Meditativas y de Relajación"

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Profundiza a través de material didáctico multimedia en las diferencias entre las diferentes técnicas de Meditación y el Mindfulness"

Objetivos

El objetivo de este programa es ofrecer al alumnado, a lo largo de 150 horas lectivas, el contenido más exhaustivo sobre las diversas Técnicas Meditativas y de Relajación existentes en el Yoga. Todo esto, además, con un temario que llevará al profesional médico a realizar una efectiva puesta al día sobre las Bases Neurológicas que lo sustentan a través de un programa diseñado desde una perspectiva teórico-práctica.

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Los casos de estudio te aportarán el enfoque práctico que necesitas para integrar el Yoga en tu praxis terapéutica diaria

Objetivos generales

  • Incorporar los conocimientos y destrezas necesarios para el correcto desarrollo y aplicación de las técnicas de Yoga Terapéutico desde un punto de vista clínico
  • Crear un programa de Yoga diseñado y basado en la evidencia científica
  • Profundizar en los asanas más adecuados atendiendo a las características de la persona y las lesiones que presente
  • Ahondar en los estudios sobre biomecánica y su aplicación a los asanas de Yoga Terapéutico
  • Describir la adaptación de los asanas de Yoga a las patologías de cada persona
  • Profundizar en las bases Neurofisiológicas de las técnicas meditativas y de Relajación existentes  

Objetivos específicos

  • Describir las bases neurofisiológicas de las técnicas meditativas y de relajación en la práctica de yoga
  • Ahondar en la definición de mantra, su aplicación y beneficios en la práctica de meditación
  • Identificar los aspectos internos de la filosofía del yoga, incluyendo Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi, y cómo se relacionan con la meditación
  • Indagar sobre los diferentes tipos de ondas cerebrales y cómo ocurren en el cerebro durante la meditación
  • Identificar los diferentes tipos de meditación y las técnicas de meditación guiada y cómo se aplican en la práctica de yoga
  • Profundizar en el concepto de Mindfulness, sus métodos y diferencias con la meditación
  • Ahondar sobre Savasana, cómo guiar una relajación, los diferentes tipos y adaptaciones
  • Identificar los primeros pasos en Yoga Nidra y su aplicación en la práctica de yoga

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Obtén a través de los casos de estudio una visión mucho más práctica y cercana sobre el Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi y su relación con la meditación”

Curso Universitario en Bases Neurológicas en las Técnicas Meditativas y de Relajación.

¿Te gustaría aprender a meditar y relajarte de manera más efectiva? ¿Quieres entender cómo funciona tu cerebro mientras practicas estas técnicas? Entonces el Curso Universitario en Bases Neurológicas en las Técnicas Meditativas y de Relajación de TECH Universidad Tecnológica es para ti. Este Curso Universitario en línea te brinda la oportunidad de aprender sobre la neurociencia detrás de la meditación y la relajación, y cómo aplicar ese conocimiento para mejorar tus habilidades. A través de clases interactivas en línea, tendrás la oportunidad de explorar diferentes técnicas de meditación y relajación y cómo afectan a tu cerebro y cuerpo. Uno de los beneficios clave de este Curso Universitario es que te brinda la flexibilidad de estudiar desde cualquier lugar, en cualquier momento. Las clases en línea te permiten ajustar tu horario de estudio según tus necesidades y obligaciones. Además, contarás con un equipo de profesionales altamente capacitados que te guiarán en todo el proceso de aprendizaje.

Descubre cómo la neurociencia puede ayudarte a potenciar tus habilidades de meditación y relajación.

Durante el Curso Universitario, aprenderás sobre diferentes técnicas meditativas, como la meditación mindfulness y la meditación de atención plena. También tendrás la oportunidad de experimentar con técnicas de relajación, como la relajación muscular progresiva y la visualización guiada. A medida que vayas aprendiendo, entenderás cómo estas técnicas afectan a tu cerebro y cuerpo, y cómo pueden mejorar tu bienestar emocional y físico. Si eres un profesional de la salud mental, este Curso Universitario también puede ser beneficioso para ti. Aprenderás cómo aplicar las técnicas meditativas y de relajación en tu práctica clínica, ayudando a tus pacientes a mejorar su salud mental y bienestar general. Únete a TECH Universidad Tecnológica y aprende a aprovechar el poder de la meditación y la relajación para mejorar tu vida y la de los demás.