Titulación
Avalista científico
La mayor facultad de ciencias del deporte del mundo”
Presentación
Esta es la mejor oportunidad para crecer profesionalmente como experto Yoga. Matricúlate ahora y domina los Asanas y Alineaciones entre otras técnicas terapéuticas de esta disciplina”
En el Yoga Terapéutico, las Asanas se adaptan a las necesidades y limitaciones específicas de cada persona, atendiendo a sus condiciones físicas y mentales. Aunque sus usos más extendidos se centran en mejorar la flexibilidad, circulación sanguínea y postura de los pacientes, hoy en día sus potencialidades se expanden. De acuerdo con diversas investigaciones, estas alineaciones pueden aliviar síntomas de enfermedades como la Artritis, Asma, Diabetes, patologías cardíacas o el dolor de espalda. Esas potencialidades son cada vez más buscadas por los usuarios, interpelando así a los profesionales a estar al día sobre las principales innovaciones en este campo.
Ante ese contexto,TECH ha elaborado esta experto universitario que proporciona al alumno las competencias más actualizadas sobre el uso de Asanas para potenciar el bienestar de atletas y otros individuos. A través de este programa, abordará diferentes técnicas para reducir molestias musculares y favorecer una correcta movilidad en los pacientes. Asimismo, el temario analiza en profundidad la biomecánica del cuerpo humano y las estrategias para evitar posturas incorrectas durante los ejercicios de Yoga Terapéutico.
Todas esas competencias se lograrán a partir de un completísimo plan de estudios donde se examinarán diferentes Asanas y Alineaciones para articulaciones y dolores específicos. Igualmente, se abordarán las contraposiciones y su importancia. También, se ahondará acerca de diferentes soportes y adaptaciones.
Y todo esto, gracias a la metodología Relearning que permitirá desarrollar habilidades prácticas durante el proceso de aprendizaje de un modo rápido y flexible. En esta experto universitario también se incluyen recursos multimedia, como vídeos e infografías, pensados para afianzar las habilidades del alumno con mayor eficacia. Por otro lado, estas materias se impartirán desde la innovadora plataforma de TECH, 100% online y accesible en todas partes del mundo mediante cualquier dispositivo conectado a internet.
De la mano de TECH, conseguirás destacar en el campo del Yoga y continuar creciendo en tu carrera profesional”
Esta experto universitario en Asanas, Alineaciones y Variantes para su Uso en Yoga Terapéutico contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:
- El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Asanas, Alineaciones y Variantes para su Uso en Yoga Terapéutico
- Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
- Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
- Su especial hincapié en metodologías innovadoras
- Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
- La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet
Un experto universitario que abordará todos los beneficios del Yoga Terapéutico para prevenir enfermedades como la Artritis”
El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.
Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.
El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.
Aprende a tu propio ritmo y desde la comodidad de casa los contenidos que este programa tiene preparados para ti”
Domina de manera especializada la biomecánica de los Asanas más utilizados dentro del campo del Yoga”
Objetivos
Esta experto universitario se enfoca en actualizar los conocimientos y habilidades prácticas de los profesionales para el desarrollo correcto de Asanas y Alineaciones en el Yoga Terapéutico. En particular, contará con un dominio superior de las técnicas y posturas que ayudan a mejorar molestias en el aparato locomotor y confieren un mayor bienestar físico a deportistas y otros pacientes. Además, este programa de TECH te ofrece un recorrido exhaustivo por la biomecánica de diferentes partes del cuerpo humano y cómo tratar las patologías latentes en ellas.
Esta titulación te permitirá fortalecer tus habilidades físicas para implementar Variantes de las posturas dentro de rutinas terapéuticas de Yoga”
Objetivos generales
- Incorporar los conocimientos y destrezas necesarios para el correcto desarrollo y aplicación de las técnicas de Yoga Terapéutico desde un punto de vista clínico
- Crear un programa de Yoga diseñado y basado en la evidencia científica
- Profundizar en los Asanas más adecuadas atendiendo a las características de la persona y las lesiones que presente
- Ahondar en las estudios sobre biomecánica y su aplicación a los Asanas de Yoga Terapéutico
- Describir la adaptación de los Asanas de Yoga a las patologías de cada persona
- Profundizar en las bases Neurofisiológicas de las técnicas meditativas y de Relajación existentes
Objetivos específicos
Módulo 1. Aplicación de técnicas Asanas y su integración
- Ahondar en el aporte filosófico y fisiológico de los diferentes Asanas
- Identificar los principios de acción mínima: sthira, sukham y asanam
- Ahondar en el concepto de Asanas de pie
- Describir los beneficios y contraindicaciones de Asanas en extensión
- Señalar los beneficios y contraindicaciones Asanas en rotación e inclinación lateral
- Describir las contraposturas y cuando emplearlas
- Profundizar en los bandhas y su aplicación en el Yoga Terapéutico
Modulo 2: Análisis de los principales Asanas de pie
- Ahondar en los fundamentos biomecánicos de Tadasana y su importancia como postura base para otros Asanas de pie
- Identificar las diferentes variantes de saludos al sol y sus modificaciones, y cómo afectan a la biomecánica de los Asanas de pie
- Señalar los principales Asanas de pie, sus variaciones y cómo aplicar correctamente la biomecánica para maximizar sus beneficios
- Actualizar conocimientos sobre los fundamentos biomecánicos de los principales Asanas de flexión de columna y flexión lateral, y cómo realizarlas de manera segura
y efectiva - Señalar los principales Asanas de equilibrio y cómo utilizar la biomecánica para mantener la estabilidad y el equilibrio durante estas posturas
- Identificar las principales extensiones en decúbito prono y cómo aplicar correctamente la biomecánica para maximizar sus beneficios
- Profundizar en las principales torsiones y posturas para caderas, y cómo utilizar la biomecánica para realizarlas de manera segura y efectiva
Modulo 3: Desglose de los principales Asanas de suelo y adaptaciones con soportes
- Identificar los principales Asanas de suelo, sus variaciones y cómo aplicar correctamente la biomecánica para maximizar sus beneficios
- Ahondar en los fundamentos biomecánicos de los Asanas de cierre y cómo realizarlas de manera segura y efectiva
- Actualizar conocimientos sobre los Asanas restaurativos y cómo aplicar la biomecánica para relajar y restaurar el cuerpo
- Identificar las principales invertidas y cómo utilizar la biomecánica para realizarlas de manera segura y efectiva
- Ahondar en los diferentes tipos de soportes (bloques, cinturón y silla) y cómo emplearlos para mejorar la biomecánica de los Asanas de suelo
- Indagar en el uso de los soportes para adaptar los Asanas a diferentes necesidades y capacidades físicas
- Ahondar en los primeros pasos en el Yoga Restaurativo y cómo aplicar la biomecánica para relajar el cuerpo y la mente
Con esta experto universitario conseguirás estar más cerca de la excelencia profesional. Matricúlate ahora”
Experto Universitario en Asanas, Alineaciones y Variantes para su Uso en Yoga Terapéutico
El yoga es una práctica milenaria que se ha popularizado en todo el mundo debido a sus múltiples beneficios para la salud mental y física. El yoga terapéutico es una rama especializada de esta disciplina que se enfoca en ayudar a las personas a mejorar su salud a través de la práctica de posturas específicas, conocidas como asanas. En TECH Universidad Tecnológica, nos complace ofrecer nuestro posgrado de Experto Universitario en Asanas, Alineaciones y Variantes para su Uso en Yoga Terapéutico, diseñado para ayudar a los profesionales de la salud y del deporte a comprender y aplicar las técnicas de yoga terapéutico en sus prácticas. Nuestro programa se enfoca en la enseñanza de técnicas de alineación y variantes para la práctica de asanas de yoga terapéutico. Las clases online son impartidas por profesionales altamente capacitados y con experiencia en la enseñanza del yoga terapéutico y a través de ellas, los participantes puedan aplicar los conocimientos adquiridos en su trabajo diario, ya sea como entrenadores personales, fisioterapeutas, enfermeros, entre otros.
Especialízate en yoga terapéutico: asanas, alineaciones y variantes
Las clases online ofrecen la comodidad de poder tomar las lecciones desde cualquier lugar, de manera flexible y autónoma. Además, nuestro programa cuenta con una plataforma en línea fácil de usar que brinda múltiples recursos, como videos explicativos, documentos descargables y foros de discusión, que facilitan el aprendizaje y el intercambio de conocimientos entre los participantes. Al finalizar el programa, los participantes habrán adquirido habilidades y conocimientos para guiar a sus clientes o pacientes en la práctica de asanas de yoga terapéutico, ayudándolos a mejorar su salud física y mental. Si estás interesado en aprender más sobre el yoga terapéutico y cómo puedes aplicarlo en tu práctica profesional, no dudes en unirte a nuestro programa de Experto Universitario en Asanas, Alineaciones y Variantes para su Uso en Yoga Terapéutico.