推介会

这是一门必修的大学课程,让你进一步了解使用功率计进行训练的关键"

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尽管仍有一些老派自行车手喜欢以自己的感觉作为参考点,但毫无疑问,力量训练的重要性已与日俱增,而且是各大自行车赛事获胜者的关键之一。通过安装在自行车上的电位计,运动员将根据个人的阈值进行指导。 
事实上,功能阈值(FTP)被定位为卓越的参考值。

不过,很显然,把电位器安装在自行车上是一回事,而如何正确使用它又是另一回事。因此,这个大学课程为自行车运动员提供了一个宝贵的机会,使他们能够更新自己的瓦特训练,从而提高成绩。

通过这种方式,体育专业人士将详细分析功率计的功能,确定其不同类型。然后,他们将确定估算功能阈值功率的方法,并研究这些方法在训练中的应用。学生还将重点学习 功率曲线 或性能监测,以跟上该领域的最新发展。

要从这一广泛的专业化服务中获益,你只需连接互联网即可。这将成为你进入大型数字图书馆的通行证,其中包含有关瓦特训练的课程和互动资源,对你的体育活动具有巨大价值。

如果你想分析电能表的运行及其不同类型,这是一个完美的资格证书"

这个自行车力量训练大学课程包含了市场上最完整和最新的科学课程。主要特点是:

  • 由自行车动力训练专家介绍案例研究的发展情况
  • 这个书的内容图文并茂、示意性强、实用性强为那些视专业实践至关重要的学科提供了科学和实用的信息
  • 可以进行自我评价过程的实践练习,以改善学习
  • 其特别强调创新方法 
  • 理论课、向专家提问、关于有争议问题的讨论区和这个反思性论文
  • 可从任何连接互联网的固定或便携设备上访问内容

有了这款大学课程,你就拥有了监测自己表现、检查生理参数监测或 MMP 监测的所有关键"

这个课程的教学人员包括来自这个行业的专业人士,他们将自己的工作经验带到了这一培训中,还有来自领先公司和著名大学的公认专家。

多媒体内容是用最新的教育技术开发的,将允许专业人员进行情景式学习,即一个模拟的环境,提供一个身临其境的培训,为真实情况进行培训。

这个课程的设计重点是基于问题的学习,藉由这种学习,专业人员必须努力解决整个学年出现的不同的专业实践情况。为此,它将得到一个由公认的专家制作的互动视频的创新系统的支持。

你将了解这方面的所有基本指标,如 FRC、Pmax 或 CP"

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这是一门广泛全面的大学课程,将向你介绍估算软件"

目标

根据这个大学课程的设计,课程的目标围绕着自行车运动员的高水平专业化训练模式,使其达到新的高度。为此,学生们将与教学团队一起学习最新的策略和方法,以监测并逐步提高他们的成绩。此外,TECH在虚拟校园中应用的技术创新将推动学术进展。

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实现职称目标意味着完全掌握绩效建模"

总体目标

  • 了解运动的性能因素,学会评估每个运动员的具体需求
  • 能够为自行车运动员计划、安排周期和制定训练计划,简而言之,使学生有资格从事教练工作
  • 获得与自行车运动的生物力学有关的具体知识
  • 了解用于负荷量化和训练处方的新应用程序的操作
  • 了解力量训练的好处,并能在同步训练中应用
  • 获得面向自行车运动的专业营养学知识
  • 了解自行车运动结构的运作,以及比赛的方式和类别

具体目标

  • 具体目标 获取有关电力培训的知识
  • 通过力量训练解决需要开具和量化的不同指标
  • 了解性能建模
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通过这个课程的训练,你的运动目标将更近一步" 

自行车力量训练大学课程

力量训练已成为自行车手在自行车世界中提高表现和实现目标的重要工具。功率计允许运动员以精确和个性化的方式控制和调整训练负荷,这对于提高自行车运动至关重要。出于这个原因,TECH创建了一个大学课程,通过力量进行自行车训练,为你提供了专注于该领域并获得有关功率,功能功率阈值和功率配置文件的最新知识的机会。

通过此计划提高你的运动表现

这门大学动力循环培训课程为你提供了使用功率计进行正确训练的必要工具,并更新了你对功能功率阈值 (FTP) 估计和性能监控等方面的知识。此外,作为一个 100% 在线程序,你可以随时随地访问内容和教学资源。