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通过对马匹进行适当的、个性化的训练规划,可以使马匹达到最佳表现,并减少可能出现的病症。在制定训练计划之前,有必要了解马匹的体能水平。为此,必须能够根据马匹参加比赛的项目类型设计压力测试,选择需要测量的参数并解释结果。从这些数据中可以设计出更精确的训练计划,在出现临床表现的病症之前检测出体能水平的下降并调查可能的原因,还可以为骑手提供建议,帮助他们制定比赛策略。此外,控制训练强度可降低过度训练的风险。  

与体力活动有关的病症多种多样,如中暑、横纹肌溶解症、疲惫综合征、 水电解质紊乱 心律失常、同步膈肌扑动等。因此,了解如何应对疲惫综合征非常重要,这不仅关系到治疗,还关系到建立有效的预防措施。   

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模块1.运动生理学和训练

1.1. 系统适应不同强度和持续时间的体育锻炼

1.1.1. 运动生理学和比较运动生理学简介:是什么让马成为最终的运动员,马的后果是么
1.1.2. 对运动的呼吸系统适应

1.1.2.1 .呼吸方式
1.1.2.2. 运动中的生理调整

1.1.3. 与运动有关的心血管适应性

1.1.3.1. 心血管系统对有氧能力的重要性
1.1.3.2. 不同强度运动心率解读

1.1.4. 运动后的代谢反应
1.1.5. 运动期间和之后的体温调节

1.2. 对训练的系统适应

1.2.1. 呼吸功能对训练的反应
1.2.2. 与训练和后果相关的心血管变化
1.2.3. 对训练和相关机制的代谢反应 干预与训练相关的肌肉改变 
1.2.4. 温度调节机制对马匹运动员训练和后果的适应性反应
1.2.5. 肌肉骨骼组织适应训练:肌腱、韧带、骨骼、关节

1.3. 设计运动测试或努力测试以评估身体健康

1.3.1. 压力测试的类型

1.3.1.1. 现场和跑步机压力测试
1.3.1.2. 最大强度测试

1.3.2. 设计压力测试时要考虑的变量
1.3.3. 速度、跳跃、盛装舞步和耐力马的努力测试的特点

1.4. 在压力测试和解释期间和之后监测的生理参数

1.4.1. 呼吸措施

1.4.1.1. 通气测量分钟通气量、潮气量
1.4.1.2. 肺力学测量
1.4.1.3. 动脉血气浓度
1.4.1.4. 耗氧量(VO2)、峰值消耗量和最大消耗量

1.4.2. 心血管措施

1.4.2.1. 心率
1.4.2.2. ECG

1.4.3. 代谢措施
1.4.4. 步幅分析
1.4.5. 从心率和乳酸对压力测试的反应中得出的功能指数的计算和解释:V2, V4, HR2, HR4, V150, V200

1.5. 性能损失/缺乏的诊断方法测试的使用诊断性能下降

1.5.1. 竞技运动成绩的限制因素
1.5.2. 马匹性能下降的诊断方法:休息时评估
1.5.3. 马匹性能下降的诊断方法:练习时评估
1.5.4. 用于诊断性能损失的压力测试 
1.5.5. 进行系列压力测试和计算功能指数对于性能损失的早期诊断的有用性

1.6. 一般训练基地三种基本能力的训练:阻力、速度和力量

1.6.1. 培训基本的原则
1.6.2. 能力训练

1.6.2.1. 耐力训练
1.6.2.2. 速度训练
1.6.2.3. 力量训练

1.6.3. 训练分期。从压力测试中获得的数据编程

1.7. 盛装舞步、跳跃和三项赛的专门训练

1.7.1. 马术

1.7.1.1. 盛装舞步测试期间对运动的系统适应
1.7.1.2. 盛装舞步马的特定压力测试
1.7.1.3. 马术训练

1.7.2. 障碍跳

1.7.2.1. 跳跃测试期间对运动的系统适应
1.7.2.2. 跳马的特定压力测试
1.7.2.3. 跳马训练

1.7.3. 跳马训练

1.7.3.1. 在完整的比赛中对运动进行系统适应
1.7.3.2. 整匹马的特定压力测试
1.7.3.3. 全马训练

1.8. 针对阻力和速度的专门训练

1.8.1. 阻力或耐力

1.8.1.1.在不同持续时间的阻力测试期间对运动的系统适应
1.8.1.2.耐力马的特定压力测试
1.8.1.3.耐力马训练

1.8.2. 速度马训练

1.8.2.1.速度测试期间对运动的系统适应
1.8.2.2.速度马的特定压力测试
1.8.2.3.速度马训练

1.9. 过度训练综合症

1.9.1. 过度训练综合症的定义和类型
1.9.2. 病因学和病理生理学
1.9.3. 病因学和病理生理学

1.10. 过度疲劳或疲惫诊断、治疗和预防与体育锻炼相关的病理  

1.10.1. 疲惫的定义疲劳和疲劳后综合征的病理生理学
1.10.2. 与水电解质失衡和能量底物耗竭相关的生理病理机制
1.10.3. 衰竭综合征的具体病理:运动/中暑导致的体温过高、​​颤动 或同步膈肌颤动、绞痛、腹泻、蹄叶炎、代谢性脑病、肾衰竭
1.10.4. 疲惫马的医疗管理
1.10.5. 疲劳预防策略:赛前、赛中和赛后

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