Descripción

La profesión del entrenador personal precisa de una actualización constante para estar al día de los nuevos procedimientos aplicables a la recuperación de los deportistas”

El entrenador personal debe contar con un alto conocimiento en ejercicios físicos para mejorar el rendimiento deportivo y la rehabilitación de lesiones, pero también sobre coaching y metodologías de negocio, lo que marcará la diferencia con sus competidores 

La profesión de entrenador personal está en crecimiento y desarrollo, siendo una opción profesional con futuro. Tanto el sedentarismo como la inactividad física hacen que la figura de este profesional sea de vital importancia en la sociedad presente y futura.  

El trabajo preventivo es esencial en la práctica deportiva por el riesgo de lesión que conlleva el volumen de trabajo, la alta intensidad y los gestos técnicos deportivos no naturales. Por ello, en este Especialización se realiza un enfoque desde una visión múltiple en cuanto a las posibilidades de trabajo con diferentes materiales y técnicas permitiendo al entrenador personal una elección más acertada para conseguir tanto los mejores resultados como desde el trabajo con diferentes opciones lo que permite complementar y alternar diferentes formas y sistemas de trabajo físico. 

Hay que tener en cuenta que el entrenador personal es un prescriptor de ejercicio, de ahí que sea clave la gestión integral del proceso, ya que de ello depende el éxito en la consecución del resultado esperado. Así, se trata de una formación con una temática muy diversa en relación tanto con el coaching como con la profesión y el negocio que puede suponer la dedicación profesional al entrenamiento personalizado.  

Así, en TECH nos hemos propuesto crear contenidos de altísima calidad docente y educativa que conviertan a nuestros alumnos en profesionales de éxito, siguiendo los más altos estándares de calidad en la enseñanza a nivel internacional. Por ello, te mostramos este Especialización con un nutrido contenido y que te ayudará a alcanzar la élite del entrenamiento personal. Además, al tratarse de un Especialización online, el alumno no está condicionado por horarios fijos ni necesidad de trasladarse a otro lugar físico, sino que puede acceder a los contenidos en cualquier momento del día, equilibrando su vida laboral o personal con la académica. 

Sumérgete en el estudio de este Especialización de alto nivel y mejora tus habilidades como entrenador personal” 

Este Especialización en Entrenamiento Personal, Coaching y Business. Trabajo Preventivo para la Práctica Deportiva contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Las características más destacadas de la formación son: 

  • El desarrollo de numerosos casos prácticos presentados por especialistas en entrenamientos personales. 
  • Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que están concebidos, recogen la información indispensable para el ejercicio profesional. 
  • Los ejercicios donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje. 
  • El sistema interactivo de aprendizaje basado en algoritmos para la toma de decisiones. 
  • Su especial hincapié en las metodologías innovadoras en entrenamientos personales. 
  • Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual. 
  • La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet. 

Este Especialización es la mejor inversión que puedes hacer en la selección de un programa de actualización por dos motivos: además de poner al día tus conocimientos como entrenador personal, obtendrás un título por la principal universidad online en español: TECH” 

Incluye en su cuadro docente a profesionales pertenecientes al ámbito de las ciencias del deporte, que vierten en esta formación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio. 

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una formación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales. 

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, el profesional contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos en entrenamiento personal, coaching y business, y con gran experiencia.  

El Especialización permite ejercitarse en entornos simulados, que proporcionan un aprendizaje inmersivo programado para entrenarse ante situaciones reales”

Este Especialización 100% online te permitirá compaginar tus estudios con tu labor profesional a la vez que aumentas tus conocimientos en este ámbito” 

Temario

La estructura de los contenidos ha sido diseñada por un equipo de profesionales conocedor de las implicaciones de la formación en la praxis diaria, conscientes de la relevancia de la actualidad de la formación de calidad en el ámbito del entrenamiento personal; y comprometidos con la enseñanza de calidad mediante las nuevas tecnologías educativas. 

Contamos con el programa científico más completo y actualizado del mercado. Queremos ponerte a tu alcance la mejor formación” 

Módulo 1. El entrenamiento personal

1.1.  Entrenamiento personal
1.2.  Entrenamiento de flexibilidad
1.3.  Entrenamiento de resistencia y cardiorrespiratorio
1.4.  Entrenamiento del core

1.4.1. Musculatura del core
1.4.2. Entrenamiento de los sistemas de estabilización
1.4.3. Ciencia y entrenamiento del core
1.4.4. Directrices para el entrenamiento del core
1.4.5. Diseño de programas de entrenamiento de core

1.5.  Entrenamiento de equilibrio
1.6.  Entrenamiento pliométrico

1.6.1. Principios del entrenamiento pliométrico
1.6.2. Diseño de un programa de entrenamiento pliométrico

1.7.  Entrenamiento de velocidad y agilidad
1.8.  Entrenamiento de fuerza
1.9.  Diseño de programas integrados para un óptimo rendimiento
1.10.  Modalidades de ejercicio

Módulo 2. Trabajo preventivo para la práctica deportiva

2.1.  Factores de riesgo en el deporte
2.2.  Trabajo con ejercicios en Mat
2.3.  Reformer y Cadillac
2.4.  Silla Wunda
2.5.  Stretching Global Activo y Reeducación Postural Global
2.6.  FITBALL
2.7.  TRX
2.8.  Body Pump
2.9.  Medicine Ball y Kettlebells
2.10.  Thera Band

2.10.1. Ventajas y propiedades 
2.10.2. Ejercicios individuales
2.10.3. Ejercicios por parejas
2.10.4. Programas de entrenamiento

Módulo 3. Coaching y business del entrenador personal 
3.1.  El comienzo del Entrenador Personal
3.2.  Coaching para el Entrenador Personal
3.3.  El entrenador personal como promotor el ejercicio y los efectos sobre la salud y el rendimiento

3.3.1. Fundamentos básicos del ejercicio físico
3.3.2. Respuestas agudas del ejercicio
3.3.3. Efectos del ejercicio sobre el rendimiento

3.3.3.1. Resistencia 
3.3.3.2. Fuerza y potencia
3.3.3.3. Equilibrio 

3.3.4. Efectos del ejercicio sobre la salud

3.3.4.1. Salud física
3.3.4.2. Salud mental

3.4.  Necesidad de cambios conductuales
3.5.  El entrenador personal y la relación con el cliente
3.6.  Herramientas de motivación

3.6.1. Exploración apreciativa
3.6.2. Entrevista motivacional
3.6.3. Construcción de experiencias positivas

3.7.  Psicología para el entrenador personal
3.8.  Carrera profesional del entrenador personal
3.9.  Diseño y mantenimiento de instalaciones y materiales
3.10. Aspectos legales del entrenamiento personal

Una experiencia de formación única, clave y decisiva para impulsar tu desarrollo profesional”