Gracias a esta especialización dominarás los ciclos terapéuticos del Yoga, su correcta integración en sesiones y trazarás planes recuperativos altamente efectivos”

Las lesiones físicas generan estrés y ansiedad tanto en deportistas como en personas que no ejercen la actividad atlética de forma profesional. Los procesos de recuperación, en algunos casos, suelen ser muy distendidos y provocan diversas incertidumbres en los individuos. Por eso, las técnicas de respiración consciente o Pranayama se han convertido en uno de los métodos más socorridos y eficientes para mejorar la concentración, claridad mental y función pulmonar de los usuarios. Esta, al igual que otras tendencias del Yoga Terapéutico, son cada vez más implementadas en procesos de rehabilitación e, incluso, para prevenir posibles daños.

A partir de este escenario, los profesionales del sector necesitan mantenerse al día sobre las estrategias de trabajo más recientes e innovadoras en este campo. Esos conocimientos y competencias son accesibles por medio de esta especialización de TECH donde el alumno conseguirá perfeccionar sus habilidades respecto a esta actividad multidisciplinar. 

Mediante un completísimo plan de estudios, desarrollará una revisión acerca de las maneras de estructurar una sesión, teniendo en cuenta las necesidades de cada persona y el problema que desea tratar. Además, podrá analizar los protocolos más efectivos para mejorar el estado físico de los usuarios ante molestias específicas como dolores musculares o lumbares. Además, profundizará en las bases Neurofisiológicas de las técnicas meditativas y de relajación.

Para este proceso de aprendizaje, el profesional se apoyará en el Relearning, metodología 100% online configurada por TECH para ampliar sus habilidades prácticas del modo más rápido y flexible. Por otro lado, a lo largo de la titulación, dispondrá de la guía docente de expertos con una distinguida trayectoria en materia de Yoga Terapéutico. Igualmente, en este de proceso de puesta al día, los egresados contarán con materiales vídeos, infografías y otros materiales multimedia que les facilitarán la comprensión de los conceptos más complejos de esta área disciplinar. 

No dejes pasar la oportunidad de formar parte de esta especialización y poner al día todas tus habilidades para el manejo de Yoga Terapéutico en la tercera edad”

Esta especialización en Diferentes Técnicas de Yoga Terapéutico Terapéutico contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Diferentes Técnicas de Yoga Terapéutico 
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional 
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje 
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras  
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual 
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

A través del Relearning, simulación de casos reales y otros métodos didácticos, TECH te permitirá dominar diferentes estrategias y planes de intervención para tratar lesiones deportivas mediante Yoga Terapéutico”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio. 

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales. 

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos. 

Analizarás, junto a los mejores expertos, técnicas de relajación avanzadas como la respiración Pranayama y la meditación Kokyuhoo"

El Yoga ha demostrado ser una alternativa muy efectiva para tratar dolores corporales y con este programa serás capaz de guiar sesiones que cumplan con este objetivo"

El objetivo principal de esta titulación es proporcionar al profesional una capacitación avanzada sobre las técnicas que se utilizan actualmente en el campo del Yoga Terapéutico. Esto se hará por medio de contenidos actualizados que les permitirán fortalecer sus estrategias, planes de rehabilitación e implementar diferentes posturas que se ajusten a las necesidades y requerimientos de los pacientes. Además, se busca que cada egresado adquiera habilidades prácticas sobre esas materias por medio de recursos didácticos innovadores como el Relearning y la simulación de casos reales.

Alcanza tus metas de superación y actualización acerca de los últimos avances del Yoga Terapéutico con este programa 100% online”

Objetivos generales

• Incorporar los conocimientos y destrezas necesarios para el correcto desarrollo y aplicación de las técnicas de Yoga Terapéutico desde un punto de vista clínico 
• Crear un programa de Yoga diseñado y basado en la evidencia científica 
• Profundizar en las asanas más adecuadas atendiendo a las características de la persona y las lesiones que presente 
• Ahondar en los estudios sobre biomecánica y su aplicación a las asanas  de Yoga Terapéutico 
• Describir la adaptación de las asanas de Yoga a las patologías de cada persona 
• Profundizar en las bases Neurofisiológicas de las técnicas meditativas y de Relajación existentes

Objetivos específicos

Módulo 1. Yoga en los diferentes momentos evolutivos

• Ahondar en las diferentes necesidades del cuerpo y de la práctica de Yoga en distintos momentos de la vida, como la infancia, la edad adulta y la tercera edad 
• Indagar en cómo la práctica de Yoga puede ayudar a las mujeres durante el ciclo menstrual y la menopausia, y cómo adaptar la práctica para satisfacer sus necesidades 
• Ahondar en los cuidados y la práctica de Yoga durante el embarazo y el posparto, y cómo adaptar la práctica para satisfacer las necesidades de las mujeres en estos momentos 
• Identificar la adecuación de la práctica de Yoga para personas con necesidades especiales físicas y/o sensoriales, y cómo adaptar la práctica para satisfacer sus necesidades 
• Aprender a crear secuencias de Yoga específicas para cada momento evolutivo y necesidad individual 
• Identificar y aplicar las mejores prácticas para garantizar la seguridad y el bienestar durante la práctica de Yoga en diferentes momentos evolutivos y situaciones especiales 

Módulo 2. Técnicas Respiratorias   

• Describir la fisiología del sistema respiratorio y cómo se relaciona con la práctica de pranayama 
• Ahondar en los diferentes tipos de respiración y cómo afectan el sistema respiratorio y el cuerpo en general 
• Identificar los diferentes componentes de la respiración, como la inspiración, la espiración y las retenciones, y cómo cada uno de ellos afecta la fisiología del cuerpo 
• Profundizar en los conceptos de los canales energéticos o nadis, y cómo se relacionan con la fisiología de la respiración y la práctica de pranayama 
• Describir los diferentes tipos de pranayamas y cómo afectan la fisiología del cuerpo y la mente 
• Identificar los conceptos básicos de mudras y cómo se relacionan con la fisiología de la respiración y la práctica de pranayama 
• Ahondar en  los efectos de la práctica de pranayama en la fisiología del cuerpo y cómo estos efectos pueden ayudar a mejorar la salud y el bienestar

Módulo 3. Técnicas meditativas y de relajación 

• Describir las bases Neurofisiológicas de las técnicas meditativas y de relajación en la práctica de Yoga 
• Ahondar en la definición de mantra, su aplicación y beneficios en la práctica de meditación 
• Identificar los aspectos internos de la filosofía del Yoga, incluyendo Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi, y cómo se relacionan con la meditación 
• Indagar sobre los diferentes  tipos de ondas cerebrales y cómo ocurren en el cerebro durante la meditación 
• Identificar los diferentes tipos de meditación y las técnicas de meditación guiada y cómo se aplican en la práctica de Yoga
• Profundizar en el concepto de Mindfulness, sus métodos y diferencias con la meditación 
• Ahondar sobre Savasana, cómo guiar una relajación, los diferentes tipos y adaptaciones
• Identificar los primeros pasos en Yoga Nidra y su aplicación en la práctica de Yoga

De la mano de TECH lograrás alcanzar la excelencia y posicionarte como un experto con elevado dominio de las técnicas más complejas de Yoga Terapéutico”