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Module 1. Structure et fonctionnement d'une Équipe de Football 

1.1. L'organisation d'un club de Football 

1.1.1. Ce que l'on entend par club de Football 
1.1.2. Comment naissent les clubs de Football 
1.1.3. Types de clubs 
1.1.4. Clubs les plus emblématiques 

1.2. Le président et le conseil d'administration 

1.2.1. Comment il est constitué 
1.2.2. Types de conseils d'administration 
1.2.3. Postes et fonctions 
1.2.4. Les membres d'un club de Football 

1.3. L'organigramme sportif 

1.3.1. Les membres qui le composent 
1.3.2. Est-il séparé du reste du club ? 
1.3.3. Les ambassadeurs sportifs d'un club 
1.3.4. Les autres sports qui composent le club 

1.4. Directeur sportif 

1.4.1. Qu'est-ce qu'un directeur sportif ? 
1.4.2. Fonctions 
1.4.3. Les négociations 
1.4.4. Personnes à charge 

1.5. Secrétariat technique 

1.5.1. Quelle est sa différence avec le Directeur Sportif ? 
1.5.2. De qui est-il composé ? 
1.5.3. Ses missions 
1.5.4. Une bonne harmonie entre les différents services 

1.6. Coordinateur du Football de base 

1.6.1. De quoi est-il/elle chargé(e) ? 
1.6.2. Méthodologie du Football de base 
1.6.3. Relations avec les joueurs et leur environnement 
1.6.4. Suivi des joueurs en dehors du club 

1.7. Presse 

1.7.1. Qu'est-ce que le service de presse et à quoi sert-il ? 
1.7.2. Qui compose le service de presse ? 
1.7.3. L'importance pour le club 
1.7.4. Le contrôle de tous les membres du club 

1.8. Sécurité 

1.8.1. La sécurité au sein d'un club de Football 
1.8.2. Quelles sont les responsabilités de la sécurité dans un club ? 
1.8.3. Mesures de sécurité dans les locaux 
1.8.4. Sécurité privée pour les membres du club 

1.9. Tireurs et jardiniers 

1.9.1. Qu'est-ce qu'un utilitaire ? 
1.9.2. Quelles sont les responsabilités de l'agent de terrain d'un club ? 
1.9.3. Les hommes de terrain 
1.9.4. Les nouvelles technologies pour l'entretien des terrains de football 

1.10. Autres travailleurs non sportifs 

1.10.1. Personnel administratif 
1.10.2. Personnel des magasins officiels 
1.10.3. Intendants 
1.10.4. Personnel du stade le jour du match 

Module 2. Personnel Technique et Coaching 

2.1. L'entraîneur 

2.1.1. Comment devenir entraîneur 
2.1.2. Types d'entraîneurs selon leur manière de gérer l'équipe 
2.1.3. L'entraîneur en tant que rouage de l'ensemble de l'équipe d'entraînement 
2.1.4. Ce que fait un entraîneur lorsqu'il n'a pas d'équipe 

2.2. Deuxième entraîneur 

2.2.1. Comment choisir l'entraîneur adjoint ? 
2.2.2. Quelles sont ses fonctions ? 
2.2.3. L'entraîneur adjoint est plus proche des joueurs 
2.2.4. Cas de grève des entraîneurs adjoints 

2.3. Entraîneur des gardiens de but 

2.3.1. L'importance d'un bon entraîneur des gardiens de but 
2.3.2. Ses fonctions 
2.3.3. Travail individuel avec les gardiens de but 
2.3.4. Autres fonctions au sein de l'équipe d'encadrement 

2.4. Délégué d'équipe 

2.4.1. Qu'est-ce qu'un délégué d'équipe ? 
2.4.2. Différences avec le délégué de terrain 
2.4.3. Délégué personnel ou délégué de club ? 
2.4.4. Fonctions principales 

2.5. Préparateur physique 

2.5.1. Quelles sont les responsabilités du préparateur physique ? 
2.5.2. Pas de préparateur physique, pas de football 
2.5.3. L'évolution de la méthode de travail 
2.5.4. Types de préparateurs physiques 

2.6. Analystes/recruteurs 

2.6.1. Qu'est-ce qu'un analyste et quelles sont ses fonctions ? 
2.6.2. Le Scout au sein d'une équipe d'entraîneurs 
2.6.3. Différences entre l'Analyste et le Scout 
2.6.4. La symbiose entre l'analyste et le scout et l'équipe d'encadrement 

2.7. Le corps médical 

2.7.1. L'importance d'un corps médical dans un club 
2.7.2. Les composantes du corps médical 
2.7.3. Tout ne peut pas être traité dans le club 
2.7.4. Assurance médicale pour un club de Football 

2.8. Psychologues 

2.8.1. Que fait un psychologue dans une équipe de Football ? 
2.8.2. Travailler avec les joueurs et le staff 
2.8.3. Travailler avec d'autres membres du personnel 
2.8.4. Comment choisir le psychologue 

2.9. Coaching 

2.9.1. Introduction au Coaching 
2.9.2. Coaching individuel 
2.9.3. Coaching d’équipe 
2.9.4. Coaching systémique 

2.10. Culture de groupe parmi les membres du staff 

2.10.1. Méthodes de cohésion entre les membres 
2.10.2. L'idée d'un jeu commun est importante 
2.10.3. La loyauté comme élément fondamental 
2.10.4. La langue est-elle un obstacle ? 

Module 3. Méthodologie de l’Entraînement  

3.1. Le système d’entraînement 

3.1.1. Contexte théorique 
3.1.2. Le jeu comme somme de structures 
3.1.3. Planification, conception et exécution 
3.1.4. Évaluation et suivi de l'entraînement 

3.2. Éléments du système d’entraînement 

3.2.1. Principes du jeu collectif 
3.2.2. Le joueur au centre du processus 
3.2.3. Tendances méthodologiques 
3.2.4. L'aspect psychologique 

3.3. Classification des différentes tâches 

3.3.1. Comment classer les différentes tâches 
3.3.2. Tâches offensives 
3.3.3. Tâches défensives 
3.3.4. Tâches mixtes 

3.4. Circuits et tâches analytiques 

3.4.1. À quoi servent-ils ? 
3.4.2. Types 
3.4.3. Actions sans le ballon comme protagoniste 
3.4.4. Actions avec le ballon 

3.5. Exercices de maintien de la possession 

3.5.1. Qu'est-ce que c'est et quels sont les types d'exercices ? 
3.5.2. Possessions non structurées 
3.5.3. Possessions avec sous-structures 
3.5.4. Jeux de pression. Moment sans ballon 

3.6. Jeux conditionnés 

3.6.1. Jeux conditionnés sans achèvement 
3.6.2. Jeux conditionnels avec achèvement 
3.6.3. Confrontation avec les macro-structures 
3.6.4. Jeux de position vs. Jeux de progression 

3.7. Actions combinées 

3.7.1. Types d'évolutions. Finalité 
3.7.2. Jeux de passe. Figures techniques 
3.7.3. Figures techniques avec moment et sous-structure 
3.7.4. Automatismes collectifs 

3.8. Jeux ludiques 

3.8.1. Qu'entend-on par jeux ludiques dans le Football ? 
3.8.2. L'entretien 
3.8.3. Rondes ludiques 
3.8.4. Tâches ludiques 

3.9. Matchs 

3.9.1. Matchs conditionnés 
3.9.2. Matchs modifiés 
3.9.3. Rôles contestés. Simulations 
3.9.4. Jeux réduits 

3.10. Marqueurs de performance 

3.10.1. Qu'est-ce qu'un marqueur de performance ? 
3.10.2. À quoi servent-ils ? 
3.10.3. Types de tableaux d'affichage 
3.10.4. Technologie pour faire progresser les mesures 

Module 4. Préparation physique au football    

4.1. Préparation physique et performance sportive 

4.1.1. Préparation physique, condition physique et entraînement sportif 
4.1.2. Différences entre la préparation physique générale et la préparation physique spécifique au Football 
4.1.3. Capacités physiques de base déterminantes dans le Football 
4.1.4. Moments de la saison où il faut travailler les capacités physiques déterminantes dans le Football 

4.2. Capacités physiques de base en Football. Méthodes d'entraînement 

4.2.1. La force et ses types les plus importants dans le Football 
4.2.2. L'endurance et ses principaux types dans le Football 
4.2.3. La vitesse et ses types les plus importants dans le Football 
4.2.4. La flexibilité dans le Football 

4.3. Planification annuelle du sport dans le Football 

4.3.1. Mésocycle, Macrocycle, Microcycle et Session 
4.3.2. L'avant-saison 
4.3.3. La saison 
4.3.4. La semaine de compétition et ses différents types 

4.4. La structure d'une séance d'entraînement en relation avec la préparation physique 

4.4.1. La séance d'entraînement et ses parties 
4.4.2. L'échauffement et ses différents types 
4.4.3. La partie principale de la séance 
4.4.4. La dernière partie de la séance ou le retour au calme 

4.5. Méthodologies d'entraînement de préparation physique au Football 

4.5.1. Préparation physique analytique 
4.5.2. Préparation physique intégrée 
4.5.3. Le microcycle structuré 
4.5.4. La périodisation tactique 

4.6. L'entraînement de la force chez le joueur de football 

4.6.1. Importance de l'entraînement de la force pour la performance et la prévention des blessures 
4.6.2. Types d'entraînement musculaire 
4.6.3. Quand utiliser l'entraînement musculaire ? 
4.6.4. Planification de l'entraînement musculaire dans le microcycle 

4.7. Méthodes de quantification de la charge interne et de la charge d'entraînement externe 

4.7.1. Charge d'entraînement interne et externe 
4.7.2. Comment quantifier la charge d'entraînement interne et externe ? 
4.7.3. Les différents types de charge en fonction du microcycle et de la séance 
4.7.4. Conclusions à la fin de l'entraînement 

4.8. Préparation physique en milieu climatique extrême 

4.8.1. L'entraînement du footballeur en altitude 
4.8.2. L'entraînement du joueur de football dans des climats désertiques 
4.8.3. L'entraînement du joueur de football dans les climats froids 
4.8.4. L'entraînement du joueur de football dans les climats humides 

4.9. Périodes de non-compétition 

4.9.1. Période de transition entre les saisons 
4.9.2. Période de non-compétition pour les équipes nationales 
4.9.3. Périodes de non-compétition pour les compétitions nationales de longue durée 
4.9.4. Périodes de non-compétition pour raisons de santé 

4.10. L'utilisation des systèmes GPS dans la planification et le développement des tâches d'entraînement 

4.10.1. Qu'est-ce qu'un système GPS ? Comment fonctionne-t-il et quels sont les paramètres qu'il permet d'obtenir ? 
4.10.2. Quelles sont les variables utilisées pour classer les différentes tâches d'entraînement ? 
4.10.3. Comment planifier les tâches et les microcycles sur la base des variables GPS ? 
4.10.4. Le profil individuel du joueur de football basé sur le modèle de jeu et les exigences physiques 

Module 5. Technique dans le Football 

5.1. La technique. Antécédents 

5.1.1. Aspects généraux de la technique 
5.1.2. Types de techniques 
5.1.3. Évolution de la technique 
5.1.4. Technique/Tactique 

5.2. Technique d'attaque individuelle 

5.2.1. Dribble 
5.2.2. Le tir 
5.2.3. Conduite d'eau 
5.2.4. Contrôle 

5.3. Technique individuelle défense 

5.3.1. Plaquage 
5.3.2. Dégagement 
5.3.3. Charge 
5.3.4. Interception 

5.4. Technique collective attaque 

5.4.1. Passe 
5.4.2. Le mur 
5.4.3. Changement de direction 
5.4.4. Blocage 

5.5. Technique collective de défense 

5.5.1. Duels aériens 
5.5.2. Chronométrage 
5.5.3. Pression d'Amagus 
5.5.4. Blocage défensif 

5.6. Technique dans le Football de base 

5.6.1. Pré-Benjamin/Benjamin 
5.6.2. Alevín 
5.6.3. Infantile 
5.6.4. Cadet 

5.7. Comment intégrer la technique dans le modèle de jeu ? 

5.7.1. Quels sont les joueurs dont je dispose ? 
5.7.2. Aspects techniques prioritaires 
5.7.3. La phase d'attaque 
5.7.4. Phase de défense 

5.8. Comment planifier l'entraînement en fonction de la technique ? 

5.8.1. Planification annuelle 
5.8.2. Planification pendant les pauses 
5.8.3. Planification hebdomadaire 
5.8.4. Planification des sessions 

5.9. Quelle est l'importance de la technique dans la haute performance ? 

5.9.1. Concept de performance 
5.9.2. Objectifs et caractéristiques 
5.9.3. Phases 
5.9.4. Développement et mise en œuvre 

5.10. Les microdétails d'un joueur de football professionnel 

5.10.1. Caractéristiques du joueur complet 
5.10.2. L'entraînement invisible 
5.10.3. Facteurs internes et externes affectant le joueur de football 
5.10.4. Le talent individuel au service du groupe 

Module 6. La tactique dans le Football 

6.1. La tactique est-elle la même chose que la stratégie ? Cadre théorique 

6.1.1. Définition des concepts de base 
6.1.2. Principes fondamentaux du jeu 
6.1.3. Les différentes variantes tactiques 
6.1.4. Différences et similitudes 

6.2. Principes offensifs 

6.2.1. Définition 
6.2.2. Individuels 
6.2.3. Collectifs 
6.2.4. Entrainement 

6.3. Principes défensifs 

6.3.1. Définition 
6.3.2. Individuels 
6.3.3. Collectifs 
6.3.4. Entrainement 

6.4. Facteurs influençant le jeu 

6.4.1. Anthropométrie et motricité 
6.4.2. Psychologiques et psychosociaux 
6.4.3. Biologique et Cognitif 
6.4.4. Stratégique et communicationnel 

6.5. Systèmes de jeu 

6.5.1. Caractéristiques et évolutions de chaque système 
6.5.2. Avantages et inconvénients de chaque système 
6.5.3. Concepts et compléments défensifs 
6.5.4. Concepts et compléments défensifs 

6.6. Situations de jeu 

6.6.1. Situations offensives 
6.6.2. Situations défensives 
6.6.3. Transition attaque-défense 
6.6.4. Transition défense-attaque 

6.7. Combattre et neutraliser les principes tactiques 

6.7.1. Définition 
6.7.2. Individuels 
6.7.3. Collectifs 
6.7.4. Entrainement 

6.8. Modèle de jeu 

6.8.1. Idée de jeu. Marques d'identité de l'entraîneur 
6.8.2. Facteurs influençant la création du modèle de jeu 
6.8.3. Types de modèles de jeu 
6.8.4. Développement et particularités du modèle de jeu « MI”  

6.9. Périodisation tactique 

6.9.1. Principes méthodologiques 
6.9.2. Morphocycle et sous-dynamique du modèle 
6.9.3. Développement des morphocycles au cours d'une saison 
6.9.4. Création de tâches à partir de la périodisation tactique 

6.10. Stratégie Pièces montées 

6.10.1. Stratégie offensive 
6.10.2. Stratégies défensives 
6.10.3. Entraînement aux coups de pied arrêtés 
6.10.4. Choix des actions en fonction du type de joueur 

Module 7. L'analyse dans le football 

7.1. Analyse de l'équipe propre 

7.1.1. Analyse au Niveau Micro 
7.1.2. Rôles fonctionnels 
7.1.3. Analyse au Niveau Méso 
7.1.4. Analyse du Plan Macro 

7.2. Analyse de la formation et de l'intervention de l'équipe d'encadrement 

7.2.1. Analyse des séances 
7.2.2. Analyse des tâches 
7.2.3. Interventions dynamiques 
7.2.4. Interventions statiques 

7.3. Analyse individuelle et collective de l'équipe adverse 

7.3.1. Détermination des aspects à observer 
7.3.2. Rapports individuels 
7.3.3. Rapports de groupe et/ou d'équipe 
7.3.4. Sélection du contenu et influence sur le plan de match 

7.4. Influence de l'adversaire sur les tâches d'entraînement 

7.4.1. Introduction du contenu dans les tâches d'entraînement 
7.4.2. Comment coordonner les performances de l'équipe d'entraîneurs ? 
7.4.3. Comment gérer les sous-phases du jeu ? 
7.4.4. Feedback sur l'entraînement 

7.5. Transmission de l'analyse de l'adversaire au joueur pendant le microcycle 

7.5.1. Quels contenus voulons-nous transmettre ? 
7.5.2. Dans quel type de microcycle ou de structure hebdomadaire suis-je ? 
7.5.3. Comment distribuer les contenus à l'intérieur du microcycle ? 
7.5.4. Outils de transmission 

7.6. Analyse avant et pendant le match 

7.6.1. Sélection du contenu et programmation 
7.6.2. Outils de transmission 
7.6.3. Collecte et échange d'Informations pendant le match 
7.6.4. Analyse et transmission des informations pendant la mi-temps 

7.7. Analyse après le match et évaluation finale 

7.7.1. Analyse de son propre comportement et de celui de l'adversaire 
7.7.2. Quoi, quand et comment transmettre le contenu ? 
7.7.3. Évaluation continue du personnel 
7.7.4. Évaluation continue de la concurrence 

7.8. Service d'analyse des données et d'analyse métrique 

7.8.1. Mise en place du service d'analyse 
7.8.2. L'approche alamar 
7.8.3. Bases de données 
7.8.4. Critères de sélection des données 

7.9. Procédés audiovisuels 

7.9.1. Concept d'enregistrement et qu'enregistrons-nous ? 
7.9.2. Utilisation des enregistrements et Qu'est-ce que la vidéo ? 
7.9.3. Plan 
7.9.4. Langue de communication 

7.10. Tagging et classification des événements 

7.10.1. Concept 
7.10.2. Event Data et quelles données pouvons-nous trouver ? 
7.10.3. Structure de Tagging 
7.10.4. Types d'événements basés sur des moments de jeu 

Module 8. Blessures liées au football 

8.1. Blessures sportives 

8.1.1. Concept de blessure et blessure sportive 
8.1.2. Quand un joueur de football est-il blessé ? 
8.1.3. Qui décide qu'un joueur est blessé ? 
8.1.4. Décharge médicale, décharge sportive et décharge compétitive 

8.2. Types de blessures et leur traitement 

8.2.1. Blessures musculaires 
8.2.2. Lésions ligamentaires 
8.2.3. Lésions des tendons 
8.2.4. Lésions des articulations et des os 

8.3. Le personnel médical et ses objectifs avec un joueur de football blessé 

8.3.1. Le médecin 
8.3.2. Le kinésithérapeute 
8.3.3. Le thérapeute en rééducation sportive 
8.3.4. Le préparateur physique et l'entraîneur 

8.4. Les blessures les plus fréquentes dans le Football 

8.4.1. Les lésions des ischio-jambiers 
8.4.2. Les entorses et les zones les plus touchées 
8.4.3. Les lésions du genou et leurs types 
8.4.4. Les lésions du quadriceps 

8.5. Pourquoi un joueur de football se blesse-t-il ? Les causes les plus fréquentes 

8.5.1. Facteurs intrinsèques au joueur 
8.5.2. Facteurs extrinsèques au joueur 
8.5.3. Autres facteurs 
8.5.4. Incidence de la blessure 

8.6. Récurrence des lésions et leurs causes possibles 

8.6.1. Qu'est-ce qu'une récidive ? 
8.6.2. La récidive peut-elle être évitée ? 
8.6.3. Quelles sont les causes les plus fréquentes de récidive ? 
8.6.4. Comment savoir si tout va bien maintenant ? 

8.7. La réadaptation physique et sportive et ses phases pour un footballeur blessé 

8.7.1. Phases 
8.7.2. Récupération sportive fonctionnelle 
8.7.3. Récupération d'un sport physique 
8.7.4. Réentraînement sportif 

8.8. Réentraînement à l'effort 

8.8.1. Qu'est-ce que le réentraînement à l'effort ? 
8.8.2. Comment contrôler le réentraînement à l'effort ? 
8.8.3. Quels sont les paramètres ou les tests à prendre en compte pour évaluer la condition physique du joueur de football ? 
8.8.4. Les sentiments du joueur sont importants 

8.9. Retour à la performance d'un joueur blessé 

8.9.1. Aspects à prendre en compte lors de la réintégration du joueur dans le groupe 
8.9.2. Premiers pas 
8.9.3. Réintégration dans le groupe 
8.9.4. Exemple de planification du retour à la compétition 

8.10. Prévention des blessures chez un joueur de football 

8.10.1. Prévention des blessures les plus courantes 
8.10.2. Importance de la force dans la prévention des blessures 
8.10.3. Quand et comment réaliser un protocole de prévention des blessures ? 
8.10.4. Le travail du joueur en dehors de l'équipe dans la prévention des blessures 

Module 9. Psychologie appliquée au Football 

9.1. Psychologie du sport 

9.1.1. Qu'est-ce que la psychologie? 
9.1.2. Différences entre la psychologie "traditionnelle" et la psychologie du sport 
9.1.3. Structure du travail psychologique 
9.1.4. Désirs vs. Besoins 

9.2. Les besoins psychologiques dans le Football 

9.2.1. Principales variables à travailler 
9.2.2. Médiation des conflits 
9.2.3. Travail multidisciplinaire dans le Football 
9.2.4. Formation Invisible 

9.3. Constitution d'une équipe 

9.3.1. Groupe vs. Équipement 
9.3.2. Identité 
9.3.3. Structure 
9.3.4. Cohésion du Groupe 

9.4. Fixer les objectifs et les rôles au sein d'une équipe 

9.4.1. Objectifs SMART 
9.4.2. Objectifs Collectifs et Individuels 
9.4.3. Qui attribue les rôles au sein de l'équipe ? 
9.4.4. Motivation et rôle 

9.5. Attention et concentration dans le Football 

9.5.1. Qu'est-ce que l'Attention ? 
9.5.2. Qu'est-ce que la Concentration ? 
9.5.3. Influence de l'Activation 
9.5.4. Foyers attentionnels dans le Football 

9.6. Leadership 

9.6.1. Qu'est-ce qu'un leader ? 
9.6.2. Types de Leadership chez les joueurs 
9.6.3. Types de Leadership chez les entraîneurs 
9.6.4. Leadership Transformationnel 

9.7. Évaluation d'une équipe de Football en tant que groupe 

9.7.1. Dynamique de groupe 
9.7.2. Sociogramme 
9.7.3. Motogramme 
9.7.4. Extraction des données et conclusions 

9.8. La psychologie du sport dans le Football de base 

9.8.1. Entraînement ou compétition ? 
9.8.2. La formation des parents 
9.8.3. Travailler sur les valeurs 
9.8.4. Rotation des rôles 

9.9. La psychologie du sport dans la haute performance 

9.9.1. Le modèle cyclique de Worchel 
9.9.2. Conscience de soi du joueur 
9.9.3. Travailler avec le joueur blessé 
9.9.4. La retraite dans le sport professionnel 

9.10. Travail psychologique de l'entraîneur 

9.10.1. Normes et règles 
9.10.2. Communication 
9.10.3. Traitement des joueurs individuels 
9.10.4. Travailler avec le joueur blessé 

Module 10. Nutrition appliquée au Football 

10.1. Besoins énergétiques et composition corporelle 

10.1.1. Bilan énergétique 
10.1.2. Dépenses énergétiques lors de l'entraînement et des matches 
10.1.3. Composition corporelle du joueur de football 
10.1.4. Évaluation de la composition corporelle 

10.2. Macronutriments et micronutriments 

10.2.1. Glucides 
10.2.2. Protéines 
10.2.3. Graisses 
10.2.4. Vitamines et minéraux 

10.3. Hydratation et perte de liquide 

10.3.1. Bilan hydrique. 
10.3.2. Prise de liquides et stratégies 
10.3.3. Perte de liquide 
10.3.4. Hydratation à l'entraînement et en match 

10.4. Nutrition pendant la période de compétition 

10.4.1. Alimentation quotidienne du joueur de football 
10.4.2. Exigences de l'entraînement 
10.4.3. Exigences des matchs 
10.4.4. Planification nutritionnelle 

10.5. Nutrition avant le match 

10.5.1. Macronutriments et liquides 
10.5.2. Repas d'avant match 
10.5.3. Timing 
10.5.4. Aides ergogéniques 

10.6. Nutrition d'après-match 

10.6.1. Macronutriments et liquides 
10.6.2. Repas d'après-match 
10.6.3. Timing 
10.6.4. Aides ergogéniques 

10.7. Nutrition du joueur blessé 

10.7.1. Macronutriments et micronutriments importants 
10.7.2. Besoins énergétiques 
10.7.3. Supplémentation et aides ergogéniques 
10.7.4. Planification nutritionnelle 

10.8. Nutrition pendant la période des vacances 

10.8.1. Distribution des macronutriments 
10.8.2. Micronutriments et aides ergogéniques 
10.8.3. Besoins énergétiques 
10.8.4. Planification nutritionnelle 

10.9. Supplémentation et aides ergogéniques 

10.9.1. Classification et sécurité 
10.9.2. Aliments et compléments pour sportifs 
10.9.3. Aides ergogéniques instantanées 
10.9.4. Aides ergogéniques chroniques 

10.10. Situations particulières 

10.10.1. Considérations relatives au Football féminin 
10.10.2. Jeunes joueuses 
10.10.3. Football et chaleur 
10.10.4. Planification nutritionnelle en voyage  

Vous intégrerez les techniques de nutrition du Football et les plans diététiques personnalisés pour optimiser les performances des joueurs’’