أكبركلية علاج طبيعي في العالم”

لقد كان أسلوب بيلاتيس واحدًا من التخصصات التي أحدثت ثورة في عالم النشاط البدني. إنه نظام تدريب يركز على ت... المزيد

بدء ممارسة نشاط بدني يتطلب اتباع دليل وقواعد محددة، وليس الأمر مختلفًا مع رياضة البيلاتس. فباعتبارها من أ... المزيد

كشفت دراسات التصوير العصبي أن التأمل يمكن أن يكون له آثار إيجابية على الدماغ، حيث يزيد من كثافة المادة ال... المزيد

تزعم العديد من الدراسات أن ممارسة اليوغا بانتظام يمكن أن يكون لها فوائد عديدة على التنفس، بما في ذلك تحسي... المزيد

تسمح المعرفة بالعمود الفقري وعدم الاستقرار والإصابات لأخصائي العلاج الطبيعي بإجراء تقييم دقيق لمحاذاة ووظ... المزيد

إن تخفيف الإجهاد وتوتر العضلات وتحسين القوة وتعزيز عملية الهضم ليست سوى بعض من الفوائد التي تجلبها اليوغا... المزيد

المجتمع الحالي أصبح أكثر وعيًا بفوائد بيلاتيس لصحتهم. إنه تخصص قد أحدث ثورة في منهجية التدريب، حتى بالنسب... المزيد

أحد تخصصات النشاط البدني التي أصبحت أكثر تماسكًا في السنوات الأخيرة لمعالجة الأمراض العامة بأقل تأثير هو ... المزيد

في الوقت الحالي، تُعدّ البيلاتس ممارسة تضم أكثر من 300 تمرين، مما يعود بفوائد كبيرة على صحة من يقومون بها... المزيد

إن تصميم جلسات اليوغا التي تتكيف مع الاحتياجات الفردية، والحد من مخاطر الإصابة وزيادة الفوائد العلاجية لا... المزيد

تطورت اليوغا بمرور الوقت لتصبح نظاماً متكاملاً مناسباً للمرضى الذين يعانون من أمراض عضلية أو توتر أو قلق.... المزيد